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咸鱼娘娘娱乐圈翻身手册

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第17章 第一课(4/4)
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    一家三口便时常在河边玩耍,写生、拍照、晒太阳,那就是段意理想中的生活啊。

    因此,虽然每天操着无数心,每每看见这俩宝贝依偎在一起,看见他俩脸上的笑颜,她就再也没什么好意难平的了。

    俩人那么好看,冲锋陷阵这种粗活,可不得她段意吗!

    只是这次这事儿啊,实在不简单。

    交情深是一回事,可正因为交情深,更加不能挖朋友墙角。

    要说服打动杨蓬蓬,只能从香九仙自身说起。

    这晚,段意筹划这件事,直到大半夜才沉沉睡去。

    第二天,香九仙起了大早,赵莹也准时来到了课室。

    山水没有大课堂,有的课全班只有七八个人。

    哪怕是十几个人的课,一对一辅导的时间也很多。

    第一堂,便是山水著名的冥想课,一共七个学生,都是最近半年内入学的。

    山水没有明确的开学时间与毕业时间,学习分一二三级,所有人进来都从一级开始。

    由于山水轻理论重实践,而实践是个不断重复的过程,所以新学员什么时候进来,就跟什么时候的课,不会每个人进来都从第一节学起。

    冥想课和每日的自主冥想不同,自主冥想是自己命题、自己发挥,再集中交流。

    而冥想课是老师带领学生进入范例人或物,尝试参透其精神世界,并在此基础上进行的思维、语言与行为训练。

    今日的题目是:突破生物特征。

    学员在老师的带领下,通过冥想,进入另一个人的精神世界。

    目标人物与学员本身的性别、年龄、背景、经历都有不同,当学员成功相信自己就是那个人之后,便需要基于这样的信念,表现出相应的言行与心理活动。

    说白了,就是建立演员的信念感。
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