返回

我的同桌是楠缘仙子

首页
关灯
护眼
字体:
第九十六章 科普减肥(2/3)
   存书签 书架管理 返回目录
    阅读提示:为防止内容获取不全,请勿使用浏览器阅读模式。

靠窗。俩姑娘看到这个穿着中性、身材高挑的“妹妹”要坐到里面去,都不由自主的起来让开。

    实在是天然美到这种程度的,她们也没见过啊,羡慕的不要不要的。

    苏北不管她们,坐下后就闭目养神,其实是在暗暗调息,以尽快适应现在的身体状态。

    这在俩姑娘看来就有些高冷,撇撇嘴继续聊天。

    车到齐城的时候他睁开眼,看看手里的票。没错,他买的是回家的票,齐城是离兴县最近的高铁站了。

    一开始下意识里想回家换换衣服的,买好票之后才反应过来家里也没有合身的了,一下蹿了六七公分,冬天的外套什么的没问题,夏天的单衣就不怎么行了,特别是裤子。

    所以他犹豫了一下,想着还是去补个票吧,直接到琴城下。

    琴城是海滨旅游城市,前面几站基本上都是上的多下的少,这会儿车上有些拥挤。

    高铁进了鲁省就没有多快了,最快200左右,车上也能卖站票,所以车厢走道里站着的人不少。

    旁边俩姑娘吃的正欢,跟前排一个女子一边吃一边聊减肥的事情。

    或许是她们的关注点都在减肥这件事情上,所以没觉得自己口中不断说的“排出巨便”、“大便油腻”这样的话,跟她们吃的正香有什么矛盾。

    “这个妹妹是怎么保养的?又瘦皮肤又好,给我们传授点经验呗?”前排趴在靠背上,朝着这边的圆脸女子,看见苏北睁开眼了,伸手往他前面晃了两下说。

    “……我是男的”,苏北看她盯着自己,无奈说道。

    这下寂静了,前排又探出来俩脑袋,一男一女,都好奇的打量着他。

    俩同排的姑娘也不吃了,歪着头看她。

    这个羡慕了一路的美女,竟然是个弟弟,就离谱!

    “你是练习生吗?”后探头的姑娘小声问,似乎是怕被人听到。

    “练习生?”苏北愣了一下才反应过来,所谓练习生就是被娱乐公司发掘的苗子,培养起来准备出道的新人,余琦平原来就是这种。

    “我不是,我是刚高考完的毕业生。”

    几人有点小失望,却也放下了小心。七嘴八舌的问他皮肤怎么这么好、吃什么、怎么锻炼、作息规律之类的。

    然后他们就对苏北怨念越来越深了,听听他都说的什么:无肉不欢还喝酒、基本不锻炼不是坐着就是躺着、经常通宵不睡觉、从没用过护肤品。

    那就是天生丽质呗?这种的最遭人恨了。

    高中的孩子……除了喝酒,生活状态好像都是这样吧,那人家也没撒谎啊,这就很气!

    “吃肉跟长胖没多少关系,减肥跟排便也没多少关系,你们别被误导了。”苏北受不了他们张嘴说吃的,闭嘴说拉的,忍不住提醒了句。

    或许是因为“颜值就是正义”吧,那几人对苏北的话很感兴趣,不管信不信,先听听再说。反正怎么减肥都减不下来,谁也不知道怎么回事,就一起催着他说。

    “脂肪又不是都长在肠子里面,也不是下水管道里的油脂,喝点什么洗洁精一类的东西就能被分解了。那些宣传大便排油的,要嘛自己也不懂,要嘛只是为了骗人搞的噱头。”

    减肥专家苏小北上线了,“脂肪是能量的储备,只有大量的运动才能真正的减肥,也就是你们刚才说的燃脂。运动加上少热量的饮食才是正确的方式。

    你们现在吃的奶油饼干、蛋黄派、坚果酥就都属于很典型的高热量食物。打个比方说吧,你吃上两天的牛肉,都比不上你手里这一块饼干的热量。”

    挨着苏北的姑娘看看手里的饼干,上面沾着芝麻和海苔。真的很好吃啊,怎么就热量高了?

    “所谓脂肪的燃烧,也就是它不断分解为身体提供能量的过程,分解后的产物……嗯,有机
本章未完,请点击下一页继续阅读》》
上一页 目录 下一页