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督脉上的长强、命门和百会三个穴位。督脉总督一身阳气，经常按摩这几个穴位能使阳气生发。
肿眼泡的胖子有痰湿！
有一类胖子的气本来很足，但因为身体内有痰湿，阻碍了气的升降出入，于是，气渐渐弱了下去，人则渐渐胖了起来。
看一个胖子体内有没有痰湿，还应看他的腰和腹。
气虚的胖子虽被称为“脂人”，却属于“均一性肥胖”，人胖腹不大，形体匀称。阳虚的胖子虽被称为“肥人”，却是上下皆肥。
有一类胖子，他们身小腹大，脂肪都集中在了腹部，一圈又一圈，被人戏称为“游泳圈”，如果一个胖子戴上了游泳圈，腰腹肉肥下垂，那么他多半体内有痰湿。
急躁易怒的胖子有湿热
有一类胖子，古人称为“肉人”，我们称为结实型的肥胖，与虚胖相反。他们性格急躁，动不动就发火。其实，这类胖子的急躁易怒并不是天生的，而是因为他们的体内有湿热。
湿就是身体内的死水，死水与痰结合，就成了痰湿，死水与热结合，就成了湿热。
总的来说，舌质偏红、舌苔黄腻，为湿热内蕴之象。面垢油光、长痘、舌苔黄腻、脾气急躁、眼睛红赤、大便太干燥或者太湿都是湿热型胖子的表现。
所以身为中医学者，方浩认为肥胖就是一种病。
是病那就应该治疗，否则长久下去的话，必然会影响到人的身体健康。
中医在治疗肥胖症上具有非常大的优势。
而像世面那些个流传的减肥药一般，一般都是小工厂里生产，服用之后可能对身体还会产生危害性，甚至有可能会致癌。
前几年抓住年轻女***美爱减肥的特点，一些不法商人就买一些便宜的西药加面粉一加工制成药片就能在市场上卖了。
多少人深受其害！
“肥胖是一种病？”
刘晓燕不要的看了看自己小腹，她小肚子上也有一圈赘肉！
咽了咽口水，她其实也怕自己以后结婚生孩子会胖起来。
方浩点头，肯定的道，“肥胖当然是一种病了，一种慢性疾病，自古你见哪个胖子会长寿的？哪个胖子进入中老年后，身体不是一身的毛病。”
经方浩这么一说，刘晓燕也觉得有道理，“以前村里的老人都是能吃是福，身宽体胖有福，现在想想也太愚昧了，我这就给我那姐妹打电话！”