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挑了挑眉疑惑道：“跳操还能练功？真的假的？”
陈昀灵喘了几口粗气回答道：“当然了，不仅能练功，还能减肥呢，看我这暴汗！”
她说完还用手抹了抹额头，再一展示手心上水光锃亮的。
全都是汗水。
另外几个人也来轮番展示。
最兴奋的是池乐可，她把两个红枣干吐出来之后，感觉自己说话就像是开了挂似的，无比的顺滑！
跟着伴奏唱了几句。
瞬间就感觉和以前不一样了！
口齿清晰了许多，而且气息也稳了许多！
“啊啊啊啊！！”
池乐可直接跳了起来，一个箭步冲上前搂住了楚千秋的脖子，就开始大叫。
“救命恩人，救命恩人，你就是我的救命恩人！！”
楚千秋淡淡地抵住她的额头，把对方从自己身上扯了下来，谦虚道：“小意思，小意思。”
楚千秋早就能判断出，其实她的肺活量不错，气息不稳就是因为她太过紧张了。
吐字清晰就能让她心里踏实，自然就能够缓解紧张，气息也就稳了。
还没等池乐可平复下自己的心情，一旁的林淼淼也惊叫了起来：“诶！我说不出来自己的动作有什么变化，但就是比从前稳了好多啊！”
楚千秋挑了挑眉漫不经心解释道：“你之前有假胯宽这个毛病，重心总是漂浮不定，做这个操能够迅速改正你的假胯宽、稳住重心。”
“你现在是不是感觉走路不虚浮了？没那么容易累了？”
林淼淼听完眼睛瞪得像铜铃那么大：“对对对，就是这样！！”
“这也太神奇了吧！！”
一下子，众人都看呆了。
到底是什么操，竟然有这么大的魔力？！
赵黎挠了挠下巴，凑到楚千秋面前：“你们跳的到底是什么操啊？能不能教教我？”
“之前我上形体课的时候，那老师说我也有假胯宽呀。”
“要不我也跟你们练练？”
楚千秋对于这个要求，欣然应允：“好的！”
“这个操不仅能够改善假胯宽，还能瘦大腿，瘦大臂呢。”
陈昀灵在旁边见缝插针地道：“还能减肥呢！我已经汗如雨下了！”
赵黎更狂热激动了：“那我们快开始吧！”
她刚站好就又好像想到了什么似的，朝着身后挥了挥手。
“你们先去巡查吧，我在这练会儿。”
秦文丽看呆了。
赵黎这么狂热，搞得她也有点跃跃欲试了。
她也上过不少形体课，但就是纠正不了胳膊上的问题。
方才楚千秋说能瘦胳膊。
要不.......
她试探性地道：“要不我也在这练会儿？我大臂和小臂都有点太粗了。”
楚千秋摆了摆手，斩钉截铁地拒绝：“不行哦，二臂瘦不了。”