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没事儿。
月白和英华的修为已经达到了炼气小圆满，云舒是炼气中阶，有经过口味改良后的辟谷丹，也可以不用吃食物。
盘坐在蒲团上的叶灵，一手抚摸着乖巧地依偎在她身边休息的小灰灰，一手拿着颗果子啃。
修仙者本不该注重口腹之欲，但叶灵重活一世，就喜欢这种人间烟火的感觉。
有丹药在，叶灵也不担心普通食物所含的杂质，影响到体质。
心里也在琢磨着，等她从秘境中出来，晋升金丹，能够打开自己上一世的芥子空间，便可在五岭山再安置一座灵脉。
有更为浓郁的灵气滋养，便可种植一些灵草灵果灵米，不仅炼制丹药的灵草有所保障，将平日里食用的食物换成含有灵气的食材也很好。
防护罩外，英华缠着叶风对练剑术，说是对练，主要是叶风磨炼英华的剑术。
叶风是剑修，修为也比英华高出几个层次，但英华是异属性风灵根，天赋不错，又有叶灵亲自指导，不仅修为提升快，剑术提升也很快。
英华自己也很刻苦努力，小脑袋瓜也聪明，逐渐地有将自己的风灵根特征，融入到剑术之中的想法。
风，无形、无状、无影、无踪，无定向；可柔、可刚，可慢，可快，可激|情、可凌冽。
若真是掌控好了，融会贯通到剑术之中，对于剑术的提升极有益处。
叶灵脑袋里，也闪过一个想法，那就是，英华的将来感悟凝练出来剑意，会不会也与风有关呢。
虽说有这个想法，叶灵并无将此提示给英华的打算。
英华修为进步很快，但年纪小，也缺少实战，道心也在培养历练中，没必要太过贪图速度。
稳扎稳打，夯实基础，才是正道，才有助于走的更远。
一夜安稳，几人除了安排两人轮换值夜外，其他人都在修炼中度过。
翌日天色蒙蒙亮，叶灵一行六人一鹤，便继续上路。