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【补气小萝卜】姜尘亲自测试了一下，放少许的话，可以适当改变体质，但不会引起元气总量的变化。
【大力菠菜】增加翻倍力量，效果持续三天，但是每次吃一片的话，可以增加一斤力量，而且是永久性的。
这让姜尘有些意外，可能是整棵吃的话效果太强，身体无法承受力量的剧增，所以无法持久。增加的力量如果在身体承受范围内就可以成为永久力量。
本来姜尘想着以后自己也不用修炼了，吃一片小菠菜，就能增加一斤力量，吃100片就是100斤，吃1000片，就是1000斤……
好吧，还是整棵吃效果好一点。
增强实力的事情还是要靠捡垃圾！
菜端上桌的时候，说真的，不是各位同学不给面子，整体都很好，就这杏鲍菇炒胡萝卜的胡萝卜呢？
这菠菜汤的菠菜呢？！
就一片？！
杏鲍菇炒胡萝卜，一盘子杏鲍菇，零星看着一点胡萝卜碎。
那好歹还有杏鲍菇。
这菠菜汤是怕它水太清，还是叫白开水名字不好听，
加一片菠菜！
还是不是人啊！
咱活动经费你是贪污了还是怎么着！
姜神你出来解释解释！
姜尘光考虑食用效果了，没考虑视觉效果，这么一看是有点尴尬。
好在大家吃完喝完都觉得味道还不错，浑身有劲，神清气爽。
后来下厨就有经验了，搞点普通菠菜胡萝卜混着来。
每次下厨，姜尘主厨，女生全挤在厨房里帮忙，叽叽喳喳问东问西。
有女生问：“姜神，还有什么技能是你不会的吗？”
姜尘想了想，“我不会让女生吃苦。”
哇！
所有女生直接内分泌失调了！
队伍里的小女生这两天看姜尘越看越顺眼，人又帅，实力又好，待人又大度，还会做菜，情话都整的这一套一套的。
这是上天选出来的完美男人吗？
男生恨的咬牙切齿，每天努力修炼，企图靠实力扳回一局。
杨扬大喊：“我曹，我进入一门境了！”
“我也是，我也是！”蔡玉喊道。
廖炎洋洋得意地问道：“你们谁一门境开第一道门了！”
“我应该快了。”
“我还差一点。”
三天的食疗加修行，所有人都有了质的提升，先前已经进入一门境的都差不多要打开第一道门了。
廖炎说：“你们猜我现在有没有打开！”
所有人一听，眼神都羡慕起来，“我曹，不是吧。你打开第一道门了都。”
“这么快，厉害厉害！”
女同学也是投来欣赏的目光，不得不说，无论男生哪里强，女生天生，心里一个个嘀咕，明明天天又做饭又调戏，怎么还修炼这么快啊！
姜尘也不想，要不是为了不耽误他们修行，每天跑十公里外，浪费了时间，他已经打开第二道门了好吧！
李依依问道：“姜尘，你实话跟我们说，你饭菜里是不是加东西了？”
这话问的所有人一愣一愣的。
“你们都没觉得每次吃完东西，感觉身体有些变化吗？而且最近实力提升比之前都快！”
李依依这么一解释，所有人才回过味来，的确这三天相比之前修炼都快，尤其是吃完饭之后，那速度跟开了氮气加速一样。
“没有，没有。”姜尘赶紧摇头否认，要不说女生细心，这么一点点增幅效果，还只是短短三天，都能察觉出不同来。
太可怕！惹不起！
如果不是这次需要他们，姜尘也不会冒险。看来以后，还是要再谨慎一点了。
李依依说：“
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