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“这位新来的老师讲得挺不错的,听得很舒服。”
“另外，今天讲的那只神兽也不错，居然是能掌控时间的神兽。”
烛九阴,又名烛龙，据《山海经·大荒北经》记载，乃是章尾山之神，人面蛇身，浑身红色，眼睛竖着长。
开眼为昼，闭眼为夜，执掌时间的存在。
这些东西，北川空前世便明了，今天的课上，倒是又听了一个相关的故事。
不过嘛。
现在自然不是在意这些的时候了。
听着不二提起了烛九阴，北川空不由得打趣笑道。
“得，你那些招式，都喜欢用神兽和动物来命名。”
“要不然你也为‘烛龙"开发出一个招式来试试。”
虽然是趣味味的提议，不过很显然，在我们的天才看来，这个电子似乎很不错的样子。
“嗯~~~”
“烛龙嘛~~~”
而就在这时。
在两人的淡然微笑之中。
菊丸喵喵开始了呼唤。
“北川，不二，你们快点啊。”
“训练的时间快到了。”
“诶~大石，这里~这里~~~”
......
很快。
网球场上，便开始响起了此起彼伏的训练之声。
跑步的跑步，对打的对打。
需要使用到器械辅助的，则是去到了网球馆。
而北川空这边。
在进行了一些基础训练，活络活络了一下身体之后，便来到了训练馆，找到了加藤远优和水野大悟。
“怎么样了，加藤教练，水野老师。”
“北川你来了，快坐。”
听见北川空的声音,抬起头来的两人，连忙招呼着。
这么一段时间的相处之下,三人的关系,倒也很是熟悉了。
水野大悟递了一份册子过来。
“北川，你看看，这是我们整理过后的数据。”
“根据我们俩的分析，大家在体魄方面的‘地基"训练，已经完成第二部分了。”
“现在的话，差不多可以进行一定程度上的‘阶梯式"负重训练了。”
这边。
加藤远优亦是递了一份表格过来。
“这是我根据每个人的体魄情况，分配的负重等级。”
接过表格和册子。
看了看其中的内容，北川空展露出了笑容。
负重训练，这便是北川空给网球部的众人准备的下一阶段训练。
虽然看上去有点老套，但是毫不疑问，这种训练方式，真的很好很有用。
通过对不同位置的专点训练，可以达到精准的局部训练效果。
而一连套精密的负重训练下来，则是可以让全身都产生蜕变，骨骼，肌肉，甚至是精神意志层面。
不仅可以继续加强长处，也可以补足短处，实现全面强化。
当然。
负重训练很好，但是需要进行‘科学"的控制，才能在不损耗身体的前提下，进行全身的强化。
最开始就要求体魄的基础。
然后是‘量"的精准控制。
不能搞过了‘度"，要不然会直接损伤到身体的根基和本源。
这也是为什么。
一直等到了今天，北川空才准备让众人进行负重训练的缘故。
更是在进行之前，让加藤远优和水野大悟两人进行反复的数据分析，以确保没问题。
而就在这时。
办公室的门口，一只橘红色的大喵，探出了头。
“呼~”
“北川你果然在这里~”
“外面有人来挑场子了，还点名说要找你诶~~~”
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