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脸道，感受着腰间那股熟悉的疼痛，他真的是有苦不能言。
看样子，他扫厕所的愿望是实现不了了，躺平也没得躺了，这个月还是好好学习吧……
跟陆文渊闲聊了几句后，楚灵均和叶星刻二人便决定回去了。
今天他们已经在外边忙了一整天了，叶星刻还好，楚灵均已经身心都有些疲惫了，还是早点回去休息为好。
送走二人之后，陆文渊如释重负的松了一口气。
“老师能帮你的，只有这些了，剩下的路，就得靠你们自己走了……也许，下周你们就再也见不到我了……”
陆文渊叹了一口气，不舍的回到客厅里，脱掉了上衣。
他满是肌肉的背上，露出一条威武霸气，张牙舞爪，似乎要一飞冲天的黑龙。
现在，该开始修炼了。
就在前几天，他的从小一起长大的手足兄弟，黑龙会的会长雷豹过来求他，让他帮忙对付一名不知名的神秘强者。
陆文渊答应了，决定最后帮兄弟一次。
因此，许久不曾动武的他，开始准备进行锻炼，争取恢复到巅峰期七八成的实力。
随后，陆文渊从床底下掏出两枚沾满了灰尘的石锁来，上面厚重的灰尘，意味这对石锁已经有许久没有动过了。
石锁十分巨大，一枚怕是有一百多斤重，两枚就是二百多斤，体质稍微羸弱的人，恐怕连一个都举不起来。
只见，陆文渊深吸了一口气，一手抬起一枚石锁，双手平举，扎了一个标准的马步。
有过锻炼经验的人都知道，这个动作的难度非常高，非常考验人的耐力，即便是训练有素的健身运动员，也坚持不了多久。
而陆文渊，则一举就是半个小时。
很快，细密的汗珠遍布陆文渊的全身，他浑身肌肉紧绷，不自觉的微微颤抖起来，难以让人忍受的肌肉的酸痛感，一阵又一阵的袭来。
即便如此，他的动作仍然没有一丝变形，马步扎的四平八稳，显然有着自幼苦练出来的深厚基本功。
陆文渊紧闭着双眼，久违的肉体上的痛苦，不禁让他回忆起小时候，他与兄弟一起在贫穷的真武村里练功的场景。
冯飞虎，雷豹……
可如今，这两个兄弟，一个死，一个利欲熏心，成为了林家的走狗。
这辈子，他们再难聚在一起了……
想到这里，陆文渊的脸上不禁流出心痛的神色。
就在他潜心锻炼的时候，一阵规律的敲门声打断了他的修炼。
“哪位？”
陆文渊警惕的放下石锁，地面都是一阵剧烈的震动。