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力守式，最强的防御就是攻击，以力破力，化防守为攻击。
气守式，调动自身的精神力，感知周围流动的气，凝聚气旋进行防守。
而前三式中，气守式相对另外两式要难，所以林北凡选择先练习气守式。
其实他也不想啊，主要是练习体守式和力守式都与自身的肉身挂钩，需要来自外力的压迫先淬炼肉身。
现在林北凡颗不知道在哪里找外界的压迫，既然如此那就先练习气守式。
前半个晚上，林北凡半蹲马扎，闭眼凝神，感知凝聚周围流动的气体，最后勉强可以做到将少部分气体凝聚在一起化为一丝微风。
洗了一个热水澡，后半个晚上林北凡全部都是用来运转周天练神之法来提高自身的精神力。
早晨，一缕刺眼的朝阳透过窗户照射在林北凡的脸上。
此时林北凡仍然盘坐在床上，眼睛缓缓睁开，吐出一大口浊气，精神奕奕。
林北凡将自己打理一番后便迈着兴奋的脚步前往自己的学校，丰昌一中。
路上林北凡还碰到了老熟人。
“凡哥，凡哥，等等我唉！”
林北凡听到后面有人在叫自己便停下脚步，回头看去，一个小胖子正快步向自己这边小跑过来。
“汪小胖，两天不见，你这咋又胖了一圈？”
在学校，就属汪小海和林北凡关系最好，算是林北凡的死党。
此时汪小海已经跑到了林北凡的身边上气不接下气，气喘吁吁。
“凡哥，这两天都没见你人，老师说你请假了，也没有具体说明情况，凡哥你这两天干嘛去了啊？”汪小海气喘问道。
林北凡似笑非笑说道：“小胖，现在凡哥的出行都需要向你报备了？”
汪小胖讪讪一笑：“哪里哪里，我也只是好奇，要是凡哥不愿意说就算了。”
路上，汪小海虽然说不问了，但一直在林北凡边上旁敲侧击，叽叽喳喳。
林北凡也是嫌汪小胖太吵了，随意编造了一个谎言应付道：
“本来也不是什么大事，就是生了一个病，在医院打了两天吊瓶。”
汪小海惊讶道：“凡哥，你也感冒了？”
林北凡有些疑惑：“感冒这不是一件很正常的事情吗，有必要这么大惊小怪的？”
“凡哥，你是有所不知啊，最近学校感冒的特别多，就这两天，学校都已经有将之一的学生感冒回家了。
等会进入校门，凡哥你可得带好口罩，不然，说不定你刚出医院就又要进去了。”
“哦，对对对，还有一件事，今天学校找了医院的人到学校对每个人进行抽血检查。”
林北凡问道：“是有人得了流感吗？”
汪小海摇摇头：“那就不知道了，不过今天检查结果出来就会知道答案了。”
两人聊着便走到了校门前，校门口颇为冷清，以前门口到处都是摆摊卖早点的摊贩，今天却一个人影都没有见到。
汪小海倒是没感觉意外，从包里取出一个两个崭新的n95的口罩，将其中一个递给林北凡。
“凡哥，你应该没带口罩吧，用我这个，质量好。”
林北凡毫不犹豫地接过并将其接过带上。
走进校门，这个时间点应该是大量的学生涌入校门，但此时看到的却是零零散散。
汪小海叹了一口气说道：“看来今天又有一大批人请病假了。”