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伏海跟了金乌一路，他发现金乌的呼吸频率一直在变，几乎没有找到规律一般。
他知道修炼有一周天的说法。
转一周天是多少时间。
为此，伏海怀疑金乌呼吸频率和修炼的周天说法有关系，继续耐下性子来感知和观察。
在伏海身体中的发现天地都快结束的时候，他终于弄清楚了这呼吸的频率。
差不多三个小时，呼吸频率才会重新开始。
而且呼吸运动的每个身体部位都不一样。
在呼吸的时候，身体就好像进入到了一种律动的状态，时时刻刻都在锻炼。
而身体也会因此自然而然的产生变化变强。
真的是修炼功法！
伏海在记住这一种呼吸修炼的功法后，并没有马上尝试，而是回到了良渚部落。
在圆楼前，傀儡鮆鱼和傀儡彘都环绕在了周围。
其中还有不少其他的傀儡生物。
伏海直接开始尝试起了金乌的呼吸功法。
只是，普通的生物几乎在修炼的一瞬间，全身就开始起火了，直接完全自燃了起来。
这简直不是修炼的功法，简直是送命的功法。
不过，
既然鮆鱼王和彘王，会呆在太湖底和浮玉山的山顶学习对应的功法，就说明有用。
伏海再次拿傀儡鮆鱼和傀儡彘动手。
只能说情况好这么一点点。
同样的呼吸法作用在傀儡鮆鱼和傀儡彘身上，没有马上死亡，是慢性死亡。
能修炼，但产生的阳气也在逐渐让傀儡鮆鱼和傀儡彘变熟。
这相当于伏海不是掌握了一种呼吸的方法，而是掌握了一种烧烤的方法。
这到底要怎么使用？
伏海直接懵逼了。
在这个时候，伏海拿出了封印鮆鱼王和彘的玉简。
他很想问问这两个，但现在还没有完全解决掉鮆鱼和彘的方法，也无法消磨两只精怪，只能让它们在玉简中保持原样。
这还真的没有办法把他们放出来，询问这个问题。
无奈之下，伏海只能把玉简重新放好。
其实很有可能，鮆鱼王和彘王很有可能也没有发现呼吸的方法，否则也不会是一样是筑基的实力存在。
还是靠分身，让自己强大了不少。
哪怕两者可以出来，也问不出一个所以然来。
所以，怎么办才好？
伏海不由有些苦恼，想着破局的方法。
偶尔，
他趴在圆楼上，看着开始重建的良渚人开阔下思路。
良渚人的重建，其实不太容易。
要从浮玉山那边弄到合适的树木和稻草，重新修补房子。
还要开挖土地，弄出新的地基。
良渚人和九州世界的人没有什么区别，擅长用神魂，有神魂力量。
这些力量是在对敌的时候使用的，平时还是如同一个普通人一样。
为此，伏海也让他控制的傀儡鮆鱼和傀儡彘进行了拆分。
让彘好像普通的牛一样，给良渚部落重新开阔荒地。
而鮆鱼变成了拉船的存在，直接给良渚人运送木头之类的东西。
这时间中，良渚人对鮆鱼和彘的利用，也算是到了极致。
伏海在这段时间内多次实验，发现了金乌的呼吸法，实际上是增强肉体为主。
用灵气去淬炼肉体，从而全方面增强。
这呼吸法对他也是有用的，但现在是空有宝山用不出来。
为此，伏海忍不住地总结了起来。
在雨修炼成功后，他从前世的记忆当中，弄出来的修炼灵气的方法。
这种通过经脉修炼灵气的方法，让
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