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次日清晨。
看着熟睡中的娄晓娥，许大茂摸着微酸的后腰，心里不禁感叹：
“只有累死的牛，没有耕坏的田！“
他算是知道了古代帝王大多短寿的原因，后宫佳丽三千，即便是御医再能补，也补不过来啊！
撇头就看到隔壁的陆景云正早起锻炼身体，做出的动作很是古怪。
“嗨，陆兄弟，你这练的是什么啊，跟以前不太一样啊！“
看了看在院里玩耍的自家女儿，凑上身小声问道：
“兄弟，有没有那种能锻炼腰子的法子，我朋友最近有点酸疼……“
陆景云似笑非笑的看着他，还朋友，这说的就是他本人吧！
“好吧，是我，估计是上了年纪，办事有些力不从心，有没有办法解决？“
看着对方显露出来强健有力的腰腹部，线条光滑、没有赘肉，似乎是传说中的公狗腰。
他恨不得把这身肌肉换到自己身上，到时候肯定能让女人魂飞荡魄。
“有倒是有，只不过这需要很大的毅力，只有坚持下去才能改善你这种情况……“
看到许大茂充满渴求的眼神，陆景云把一些强肾的方法说了出来。
强肾锻体三大法宝：踮脚、深蹲和提肛运动。
踮脚能够促进血液循环，保护肾功能，提升肾气强身健体。
深蹲可以维持平衡和协调能力，提升精气，增强肾功能和强肾固本。
提肛运动可加强肌肉收缩、增强腹部血液循环，减少一些性腺疾病的发生。
这些都是增强体力、提高体质的方法。
肾脏好，自然身体就好！
许大茂如获至宝，这方法简单易懂，也不需要打针吃药，可以随时随地锻炼，简直就是为他量身定做。
“兄弟，太感谢了，我先回去练着，等我的好消息吧！“
看着对方一脸兴奋地离去，陆景云笑笑。
这玩意看着很简单，可是考虑到人性，一般人很难坚持下去。
大多都是三天打鱼两天晒网，这需要很强的自律性。
“就看看许大茂能坚持多久！“
陆景云暗忖道，他估计最多也就一周。qs
“你这是在做什么，不会是在练气宫吧？“
看到许大茂如此行为，娄晓娥神情古怪，上前问道。
五、六十年代，气宫随着金庸的武侠小说而被大家所知晓，其神乎其神的能力与功效让大家为之痴迷。
但是相对于后面八、九十年代的气功热，可谓是小巫见大巫。
那时出现全国性的气宫热，全国各地都有报刊、气理疗机构和表演会，数千万人为之疯狂。
一些牛鬼蛇神也参与其中，利用各种骗术骗取钱财。
“这可不是气功，那玩意儿骗人的，也就一些老头老太太相信。“
许大茂露出鄙夷的神情，他也练了半月，屁儿反应没有。
当时他还是与院里的傻柱、阎解成几人一起练的，没有一个人有感觉。
后来，结婚几年没有孩子，他又偷偷练过一段时间，结果依旧治不好他的病。
最后还是陆景云亲戚帮着治好的，现在他对于那种虚幻缥缈的气宫深恶痛绝。
“那你慢慢练吧，活动一下身体也好，天一冷感觉浑身都没劲儿。“
娄晓娥牵着自家女儿的小手往外走，打算找林秋玥玩会儿。
许大茂上去拦住，脸上透着惊喜：
“娥子，你不会是又有了吧？中午吃完饭，咱们上医院让大夫看看。“
“不会吧？我最近没啥反应啊，难道是日子短不明显？“
娄晓娥回忆着最近这段时间自己的状态，似乎好像大概有那么一点像是怀孕的症状。
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