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“什么条件都可以答应?”
“那如果我想要嫁给老板,成为这里的老板娘,可以吗?“
有一个女孩大着胆子说道。
这番话瞬间激起了眼前这些女孩们的哄笑声。
其实,在场的所有女孩中,有这样想法的,不在少数,只不过她们大多有些内敛,不敢说出来罢了。
杨鹏微微一笑,点头道:“可以啊,只要你们能够证明,跟着我学15天瑜伽,对于你们的身体没有任何大的提升,我便接受惩罚,无条件答应你们的要求。”.
杨鹏对于自己的瑜伽技术,是有绝对自信的。
他已经利用技能点,把这一项技能直接点到了满级,100级。
因此,他教授给女孩的瑜伽,可不是市面上那些子半吊子货,他教的,可是这个世界上,闻所未闻,最完美的瑜伽动作和知识。
经过他的指导,这些女孩必定会有所收获,不可能有任何意外发生。
“好,老板,我们接了!”
“15天之后,要是没有效果,我们可都成为老板娘咯,咯咯咯咯……”
女孩们一片哄笑。
都成老板娘?
看着眼前女孩们一个个天真浪漫,开朗活泼的模样,杨鹏不由觉得,这个惩罚,到底是他吃亏呢?
还是眼前这些女孩们吃亏呢?
“好了,姑娘们,赌约已成,现在便是第一天了。”
“从今天开始,每天清晨晨练半个小时瑜伽,由我亲自教导你们。”
杨鹏说完,便开始教授她们各种瑜伽动作。
瑜伽,有八大境界,由浅及深分别是持戒、遵行、***、调息、摄心、凝神、入定和三摩地。
其中,三摩地指的是,真正达到了心与其专注的对象冥合为一。
是瑜伽的最高境界。
杨鹏的瑜伽技术达到了100级,自然也就达到了这一至高境界。
杨鹏让众人去了舞蹈室,全部在柔软的地毯上做出各种瑜伽动作。
“瑜伽大致有32个体式,现在我教你们第一式,站姿的山式!”
说着,杨鹏便极为标准的做出了一个山式动作,让底下女孩们纷纷模仿。
“山式的要领,下巴稍低,看鼻尖。”
“打开胸腔,肋骨上提。”
“内收腹肌。”
“大腿肌肉向上延伸。“
“双腿并拢,大腿指头相触,脚趾放松。”
一个个要领在杨鹏的口中熟练的说了出来,此时的他,瑜伽水准在100分,因此对于所有瑜伽动作的各种要领,他都如数家珍,无所不知。
见有的学员做的不标准,他便亲自来到女孩的身边,伸手帮着她们纠正姿势,在他完美的矫正之下,所有女孩全部进入了瑜伽状态,做的有模有样起来。
转眼一个星期过去了。
此时,女孩们惊奇的发现,在短短一个星期内,她们的身体竟然真的出现了明显的变化。
变得更为柔软,更为苗条,更为纤细了。
就连她们的脸色,也一个个变得容光焕发,比之前精神了何止百倍。
以前她们起床时,总是精神不振,但是现在,她们一起床,却精神充沛,浑身充满了活力。
她们知道,这都是因为这一周以来,她们跟随杨鹏做晨练,练瑜伽的结果。
“没有想到瑜伽真的这么厉害,我仅仅只是练了一周而已,身体竟然出现了这么大的变化,你们知道吗?以前我穿不进去的裤子,现在都能够穿进去了,我的身材竟然真的变瘦,变苗条了!”一个女孩惊奇的说道。
这时,她身旁一个女孩解释道:“我倒是觉得,不是瑜伽厉害,而是我们的老板,杨鹏大哥太厉害了!”
“以
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