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定会让他说出来的。
到时候再有那些妖冶***欺负她，她就用这些词骂她们。
武舞的工作室是在四楼一个房间里。
不大的空间，摆满了各种健身器材。
王默简单看了一眼，第一印象很好。
整洁有序。
不仅器材摆放的错落有致、井井有条，而且环境还经过了精心的装饰。
明亮简约的沙滩风格。
更难能可贵的是，没有健身房惯有的汗臭味。
反而有一丝淡淡的花香传来。
“王先生，您想锻炼哪个部位？”
王默收回目光，思考两秒，脑中想起两句话：
强肾促睾，必做深蹲。
健身不练腿，早晚得阳痿。
“大腿吧，我想强化一下大腿的线条。”
武舞听完，对王默露出微笑，健身有些年头的人，才会注意锻炼大腿，一开始的人都只是在乎胸肌和肱二头肌。
一看王默就是个老手。
“那就到深蹲架前吧。”
“王先生，我知道您力量很强，但是我先给您演示一遍，说一下动作标准，等会儿您做的时候，第一次先只用杠铃做深蹲，动作标准以后再加重量怎么样？”
“可以。”
“热身之后，下蹲环节要注意膝盖和脚尖的位置……”
武舞，边说边做，已经开始控制着呼吸，演示起来。
王默看着美女身形的变化，有些不自觉地咽着口水。
这身材配合着全身紧绷的运动，简直完美。
一组轻松做完，武舞的讲解也结束了。
示意王默来试着做一组，并且又耐心的讲解了一遍动作要领。
王默来到深蹲架下，扛起了杠铃。
毫无难度，正准备深蹲时。
“注意呼吸！”
武舞的声音从后背传来。
伴随着呼气声，从王默的耳边吹过。
王默瞬间耳朵苏麻。
卧槽！
惊人的一团柔软与弹性从后背传来。
温暖如玉。
王默瞬间愣住了，不知道该做什么。
只是有点贪婪的享受着片刻的美好。
武舞柔声继续讲解着注意事项：“注意膝盖不要前移，膝盖超过脚尖越多，受到的压力越大……”
在王默把杠铃扛下后，武舞莲藕般的玉臂从王默腋下掏过，向前做弯举状，很自然的放在了王默的胸肌外沿。
“放松，吸气，下蹲，保持，呼气……”
跟随着武舞在耳边轻声的引导，王默开始了缓缓的下蹲。
而此刻两人是真真正正的贴在了一起。
呼吸同步。
就这样做了十次。
“好的，放好，呼气，放松。”
全程王默都在神游，享受着一对一的服务。
王默做完之后，感觉额头都有了些许的汗珠。
感叹道：“刚才做卧推两百公斤都没出汗，这个杠铃也就二十公斤，就出汗了。”
“武舞果然有一套。”
而武舞仿佛没意识到一样，非常的专业，一一指出他动作上的问题。
“那我们开始加重量了。今天体验课我们就公斤的重量，争取多做几次，把动作要领记熟练就好。”
多做几次！
王默心里十分同意。
将两边杠铃重量调好，王默做了起来。
只是有些遗憾，这次武舞并没有在身后做安全保护。
“武教练，你是不是应该对我做点防护啊？”
王默问的理直气壮，很是不要脸。
“刚才那是让你体验一下，整个第一模式的上课流程，训练这么小的重量，就不用
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