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她再度睁眼已是四十多分钟后，虽然小睡一觉，但坐起身的时候还是感觉脑袋沉沉的。
“怎么样？”拉米亚就坐在她身边，见她醒来，问。
“还好！”伊利娅揉着眉心，尽管还是有些头晕，但比起之前已经好过许多，她问：“现在几点了？”
“十点多！”拉米亚看了眼视窗上的时间，回答道。
“还是不行啊！”伊利娅双手抱着膝盖，脸上有些郁闷。
昨晚，刚觉醒能力的时候她是何等兴奋，以为这次必能扳回一城。
现在看来，自己还是太天真了啊！
“别这么说！”拉米亚将手搭在她的肩上，笑着道：“你刚刚觉醒，对焰牙的能力能力还不熟悉，否则麻烦的应该是我才对！”
伊利娅摇了摇头，只当她是在安慰自己，又问：“接下来怎么说？”
“既然你已经觉醒，那接下来的训练就得稍微调调了。”这个问题拉米亚在她睡觉的时候就已经想过，有些眉目。
但在这之前，她要先确定一件事情：“你现在感觉怎么样？”
伊利娅抬起手，握了握拳头，又闭上眼睛，细细感受了番，睁眼道：“正常活动没问题，但要战斗可能有点勉强。”
“果然是这样吗？”拉米亚点着头，似乎对此早有预料。
见状，伊利娅立即问道：“你有什么主意？”
“想要积攒经验，最好的办法还得是实战，但……”拉米亚语气放缓，看了眼伊利娅那颇为疲惫的脸色道：“你刚看到了，你这战后的缓冲期不短啊！”
“那怎么办？”伊利娅有些着急，新刃赛还有不到一周就要开始了，她虽觉醒，但技艺还不扎实，需要通过实战磨砺。
然战斗消耗精力很多，如果一次都要休息个大半天的话，岂不是大大拖慢了训练进程？
拉米亚抬起手，示意她先别说话，思考了会儿后才道：“这样，以后焰牙那部分咱留下午，早上就和以前一样。”
伊利娅眼神一亮，这确实是个好办法，下午连着晚上，有充足的时间进行休息。
休息完第二天精力恢复，又能够进行体质和格斗方面的训练。
这两项训练对体力要求较高，精力损耗却不是很大，午休过后基本就恢复的差不多。
这个时候，再进行焰牙实战就刚刚好。
既有充足的时间休息，又不会对体力训练造成太大的影响，应该是现阶段最好的办法了。
训练的问题安排好，伊利娅顿了顿，又问：“那下午怎么说？”
“下午？”拉米亚花了两秒多的时间才意识到她指的是今天下午，想了想道：“看情况吧！如果你恢复的好的话就训练，如果不行先就回去休息，不着急！”
“那现在呢？”伊利娅看了看四周，她刚向拉米亚打听过，自由时间已经结束了。
自由时间结束，犯人就不能在外行走！
因此回去是不可能的，只能呆在训练场内。
但她现在状态不好，不能训练呆在训练场做什么好呢？
“都好！”拉米亚对此并不是很在意，道：“休息，或者活动活动，看你的！”
思来想去，伊利娅都没想到做什么好，为防止犯人借训练场的大好环境玩乐，这里面是登不上“六芒星”的。
不能玩，她索性研究起屏障来。
不过，说是研究，无非就是些初步的了解，她的精神状态不支持她进行深入研究。
就比如屏障的外观里面看和外边看其实是不同的。
据拉米亚所说，她从外边看到的屏障是个半透明散发着细微光芒的蓝色光罩，颜色较深。
而以伊利娅的视角来看，蓝色部分自然有，但很淡很淡，几乎完全透明，对视野更是没有任何影响。
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