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视频刚开始，摄像头有些轻微的晃动，可以看出这并不是由专业摄影团队拍下的视频，视频先是展示了一个空旷的健身房，各种健身器械，训练器材整齐的摆放其中，还有一个室内篮球场。
一个头戴孙悟空面具的男人出现在视频当中，开始热情的向观众打招呼。
“各位观众朋友，曙光的玩家兄弟们，大家好，我是一名曙光玩家，游戏id酥木，为了保护我自己的个人隐私，也因为触动了某些人的利息，害怕遭受到报复，很抱歉，我只能以这种方式和大家见面，刚刚我通过了［曙光］里的进阶试炼任务，在这里，我将要向大家展示我完成进阶试炼后变化。”
对于酥木，静夜思还有一些印象，在自己刚刚10级，开启等级排行榜的时候，酥木在等级排行榜上排名第二。
但是后来却泯然众人，被霸者，铁血，贝爷等大型公会玩家等级反超，没想到，他竟然利用北冰城各大公会玩家去拦截阻挠张三攻城的时间，通过了进阶试炼。
也成为了第一个没使用静夜思攻略完成进阶试炼的玩家。
至于他所说的的，触动了某些人的利益，静夜思不明所以，只能继续观看。
视频还在继续，酥木撩起上衣，露出结实俊美的腹肌，弹幕上疯狂刷过流口水的表情。
酥木苦笑：“各位健身大佬也许会质疑，这种程度的腹肌只要加以训练，还是可以拥有的，可我想告诉大家的是，我从来没有系统锻炼过，死肥宅一个，之前这里还是九九归一，一大坨赘肉。”
“通过进阶试炼后，我浑身出现酥麻的感觉，等我恢复过来，取下游戏头盔，才发现自己已经变成了这样。”
“接下来，我将简单测试一下身体数据，让大家有一个直观感受。”
50米折返跑，跳高，跳远，举重，负重深蹲，酥木在各种项目上都得到了极好的成绩。
而且可以看出，酥木的动作并没有什么技巧可言，完全是凭借自身优秀的身体素质，达到了这种效果。
体能展示的最后，酥木怀里抱着一个篮球，短暂助跑后，三分线起跳，狠狠暴扣在球框之上。
静夜思看的很欢乐，酥木这种带球走步的笨拙动作一看就是个小白。
更有意思的是，因为不熟练用力过猛，篮球被磕飞出去，并没有扣进篮筐，酥木整个人吊挂篮筐向上，为了缓解尴尬，他竟然顺势做了两个引体向上，才松手落下。
酥木挠着头的开口解释：“我本想耍个帅，来个暴扣，增加点视频效果，没想到，扣篮还挺难的。”
不不不，这种下饭视频就可以，反正静夜思是看的很欢乐，可是密集的弹幕纷纷吐槽。
“这个装逼犯，三分线起跳暴扣，你这身体素质，训练训练都能去打职业了。”点赞数：7633
“这小子太闷sao了，爷很喜欢。”点赞数：1179
“牲口！！！”点赞数：3647
简单缓解了一下尴尬，酥木沉声继续开口说道：“大家也看到了，这就是通过进阶试炼后的提升效果。”
“我搞不清楚［曙光］是如何做到这种黑科技的，但是，我觉得自己有义务将这种改变分享出来。”
“我通过进阶试炼后，收到系统提示，我是第769名通过试炼的玩家，而系统只公告前10名通过进阶试炼的玩家，所以我并没触发系统公告。”
“但是那一刻，我感觉浑身冰寒，我没想到，在我之前已经有700多人通过了进阶试炼，700多名玩家身体素质得到了提升，可是，没有任何一个人站出来，没有任何一个公布通关进阶试炼的方法。”
看到视频中酥木神情激动，语调激昂的发言，静夜思沉下了脸，他已经有了一种不好的猜想。
果然，酥木继续说道：“
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