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是的，苏芙之前的3a+1eu+3s出现过无数次，但是没有跳过3a+1eu+3f。】
【之前苏芙接的是s跳，她的f跳压刃压得不算好，连跳里就更明显了。】
【什么时候能上3a+1eu+3f呢？期待苏芙能带给我们更多惊喜！】
苏芙的连跳让同组选手也忍俊不已，大伙们的心态都跟着放松下来，随着苏芙的起跳开始自己的跳跃。
杰西卡试着来了两个3a后，开始尝试四周跳。
4失败、4失败、4成功！
4s失败、4s失败，43成功！
4s成功，4s3摔了！
在op阶段，杰西卡毫不隐藏的将自己所有的难度都放出来。
冰场上不停传来哐当的摔冰声，听的其他人都觉得身上疼。
【杰西卡开始攻克4s的连跳了？】
【她的4s单跳都不稳，还想攻克连跳吗？实在是太冒险了。】
【杰西卡真的挺不错，遇见苏芙这种敌人不但没有被打垮，反而是越战越强。】
【竞技体育就是要有这种精神，永不言败的精神。】
苏芙再尝试了两个3a后，又试了一下3a+3的连跳，成功落冰。
她滑去找黄天要水喝时，杨杰刚好跳出来一个4，落冰稳到让人忍不住鼓掌。
黄天也是看着杨杰一步步走过来，感叹道：“连八妹的四周跳也稳定了。”
“以后会更稳定的。”苏芙喝了两口，将水壶还给教练又上冰继续。
黄天在她身后大声道：“注意落冰姿势，手不要举起来！”
“好的。”苏芙将手背在身后，比了一个OK的手势。
王奎在旁边跟黄天八卦道：“感觉咱们这些教练挺悠闲的。”
“嗯？”黄天先是没有明白过来是什么意思，但顺着对方视线一看瞬间明白过来。
场上，滑到杨杰身旁的苏芙伸手拍了拍对方肩膀，比划两下后退开了。
然后杨杰再次助滑起来，又成功落冰了一个4。
这一次的起跳待机时间更短、动作更加流畅了。
作为华国女单天花板的苏芙，不光是同队队友们的榜样，同时也是大伙们的精神老师。
她会在训练时指出其他成员动作的细节，同时也会把自己训练计划公布出来让其他人分析、借鉴。
就连训练四周跳时，她也不会把技巧藏着不让别人看，反倒是将复盘笔记整理复印，在队里面分发给其他选手。
李文霞能跳3a，杨杰能出4，有很大一部分都是苏芙的功劳。
苏家雨也点头道：“本来李文霞说什么过完这个赛季，她就退役去当教练，教小朋友滑冰，结果前两天出了3a后，整个人斗志都燃了起来，再也没有提退役的事情了。”
李文霞的3a还不够稳定，所以苏家雨没打算让她在这次比赛放进去，准备稳定一下在世锦赛里拿出来。
正赛出3a代表着又上了一层楼，而华国女单将会出现三个能跳出3a的选手了。
op很快便结束了，苏芙下冰时还专门绕远扶起爬起来的杰西卡，将对方身上的冰屑拍掉。
记者们连忙把这一有爱的画面拍下来，放进了花滑比赛集锦当中。
*
午饭过后，选手们该午休的午休，该提前准备的便去后台提前准备。
苏芙的考斯滕不复杂，但妆面、头饰等极为复杂。
整套流程至少要一个多小时，算是苏芙历来比赛化妆时间最长的节目了。
当窗理云鬓，对镜贴花黄，苏芙如同古代女子梳妆般，将饰品一点点装饰上。
等她准备的差不多，其他选手也都纷纷到后台开始热身、准备了。
中午两点，比赛正式
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