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这是他从和自己老妈的二十年对抗中得到的经验。
“你说你还会帮助我打比赛是什么意思啊。”陈歌回到了正经事上。
看到陈歌对着自己提问，庄钟茹也是暂时放弃了羞涩和他说道：“我为你们找人制定了一套训练计划，我在这几天和你们的相处中发现了一个很大的问题。”
陈歌有点疑问，不知道她一个门外汉会发现什么问题。
“你们每天基本上都坐在电脑前，也不怎么锻炼饭也不好好吃，睡的也很晚，这样对身体是非常不好的，虽然你们需要训练但是这样会大大的缩短你们的职业寿命的。”庄钟茹一脸正经的分析着。
听完以后陈歌点了点头，这个确实是一个很大的问题，本来打职业比赛就是要比小姐还要吃青春饭的一个职业，巅峰期就那么几年，要是还有伤病困扰的话那么就是毁灭性的打击，就算是治好了，时隔一年半载再次回到赛场的话可能救发现自己已经完全跟不上了。
那样的感觉绝对是绝望的，他们的队伍中除了陈歌自己以外，基本上没有人只会锻炼身体那么一直这样下去的话就糟糕了。
“说说你的计划吧。”
陈歌和她好像是忘了刚刚发生的事情了，二人四目相对都是一脸的认真。
“是这样的，我为你们专门请了一个营养师，所以你们每天早上七点半就要起床，开始训练训练半小时以后开始吃早餐，中午的时候.....”
庄钟茹开始详细的和陈歌解释着自己的训练计划，陈歌越听越吃惊，她真的是第一次接触职业赛事吗，这都是后世俱乐部得到了极大的发展以后才能知道的东西。
但是陈歌不知道的是，庄钟茹本来就是学习运营管理的，她观察了其他赛事都是怎么训练的，然后自己改良改版了一个计划。
“嗯嗯，你的这个计划非常的好，也应该让他们这群臭小子吃点苦头了，这样也是为了他们好，不然的话不知道打几年职业就退役了呢。”陈歌听完了以后开始频频点头。
“哼！你也不看是谁制作的计划，肯定好了啊。”