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易红，所以我强迫自己增加饭量，结果就是长胖了二十公斤。
如果只是长胖，那么问题还不大。更重要的是，我并不具备做大胃王的体质，增加饭量的同时也在增加我的心理压力，所以我很快就生病了。
意识到这个问题后，我决定停止这个愚蠢的行为，想要红有很多方法，但是健康一旦失去很可能就再也回不来了。
所以停更的那三个月，我是去做自我调整了。我不断的寻找自己的目标，找到正确的方法，我开始减肥、化妆、学穿搭、学普通话、学视频剪辑，甚至还报名去上烹饪课。这三个月辛苦的付出，才有了现在的我，而事实也证明，我改换路线的做法是正确的。
之前大家对于以前的视频删不删这个问题总是争吵，那么今天我就正式的回答大家，我不会删，因为它对我来说是一段非常宝贵的人生旅程，正因为经历了那样的低谷，我才更有动力继续向前。.
也希望大家能够尊重我的意见，不要再因为这个问题而争吵，如果我的经历能给一些网友带去帮助和启发，我也会觉得很荣幸。”
这一番发自肺腑的话，着实感动了许多网友，人生在世，总会有走进死胡同的时候，很多人想要出来却不得其法。
林溪的亲身经历的确值得大家参考，如果走进了死胡同，那就退出来走另外一条路，说不定会遇到更美好的风景。
直播间安静了很久，大家还沉浸在林溪的那一番话里，每个人都受益匪浅。
“好啦，还有十分钟结束直播，大家可以跟我提要求了，但我只会完成一个哦。”
网友A：想听小林唱歌！
网友B：女团舞！女团舞！
网友C：直播间只有我一个胖子吗？我居然想要减肥方法……
网友D：跟我结婚！
网友E：楼上你哈喇子滴我脸上啦！
网友F：但凡一粒花生米……
“那我给大家唱一首《咸鱼》吧。”唱歌是林溪的老本行了，一开口就是专业水平。
这一晚，林溪的粉丝突破百万，他们关注林溪的原因有很多，有的是因为林溪高超的厨艺，有的是因为林溪出众的外表，有的是因为林溪堪称专业的唱歌水平，但更多的是因为林溪那一番关于人生目标的言语。
林溪终于成为了吃播界一颗冉冉升起的新星。