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短跑之王:从高中开始的奥运冠军

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第四百零九章毛教练紧张起来了(3/4)
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微的变化。

    而这种变化是说不清道不明的。

    今天刚好是自己的敏捷素质达到了95的高度,自己也是应该确实是变化不小。

    林远这次特地申请毛教练给自己测试一次四百米项目,就是想要知道自己的四百米项目成绩到底如何。

    毛教练已经正在调试待会需要用上的电子计时设备,而林远,也是准备待会的测试。

    开始自己的热身,毕竟无论如何,热身是必不可少的环节,并且热身才能避免身体造成不必要的受伤。

    进行热身的林远,而正在调试电子计时设备的毛教练,也其实有点疑惑。

    难道明明看起来一点不慌的林远,也有一些担心。

    如果真的是这样的话,那可确实是不好的征兆啊。

    林远热身完毕,毛教练也早已经调试好了电子计时设备。

    等待林远待会的四百米项目测试。

    起跑器都是之前调试完毕的,可以直接进行使用。

    林远踩着钉鞋,走到起跑器前,双手称地,双脚先后的踩上面前的起跑器踏板上。

    低头,用自己撑在田径跑道上的指尖,摩擦着似乎带有温热的田径跑道。

    深呼吸做最后的调整,保持身体静止不动。

    毛教练这边看到林远做到预备起跑姿势,也是启动电子计时设备。

    “Onyourrks”

    “Set”

    “啪——”

    缓缓抬起臀部的林远,听到枪响的瞬间,蹬离起跑器。

    蹬离起跑器,林远做摆臂加速跑动作,在田径跑道上平移。

    跑动的速度在飞速的提升。

    毛教练也是清晰近距离的看到林远的每一步跑动,都是充满了力量感。

    早已经和最初自己教导的林远,完全是两个模样。

    最初的林远,接受自己的教导时,跑动还是处于轻盈飘逸的跑动。

    至于力量和爆发力,完全是丝毫没有搭边。

    林远的身体逐渐直立,缓缓抬头,过渡到自身的途中跑阶段。

    而林远跑动的背影,也在毛教练的眼中,变得逐渐缩小。

    林远现在在一心一意的跑动,本来林远是想要知道自己的成绩。

    不过在林远跑动以后,林远便没有任何的顾虑,毕竟林远自己已经不再担心。

    自身跑动速度达到自身的最大跑动速度,身体各个部位的肌肉,都在努力维持现在的跑动速度。

    而林远也逐渐要离开第一条弯道一百米。

    毛教练觉得,林远的跑动,似乎发生了什么细微的变化,可是却也一点都说不出来。

    不过林远的速度,毛教练也是看不出什么变化。

    进入第一条直道一百米,林远的速度在保持,毕竟是放松跑阶段。

    本身如果看一场短跑,是一个很快的过程,毕竟最远距离的短跑,也就是四百米项目。

    不知不觉,林远就进入了第二条弯道一百米。

    进入第二条弯道一百米,林远便准备进入自身的第二个加速跑阶段。

    林远此刻已经是不想知道自己这次会跑出一个怎么样的成绩。

    自己已经是有绝对的自信,完全不需要知道,自己会有怎样的成绩。

    这次测试,本身也是想要知道,自己的四百米项目会有一个怎样的提升。

    自身从放松跑阶段进入自身的第二个加速跑阶段,自身的速度再次逐渐提升。

    自身跑动的速度不断提升,而林远也是始终都保持自我的专注。

    毛教练眯着眼睛,盯着林远的跑动位置。

    对于林远可以跑出怎样的一个成绩,毛教练自己也不得而知。

    不过也是希望,林远可以将自己的心态挑战到位
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