阅读提示：为防止内容获取不全，请勿使用浏览器阅读模式。
随着掉队的人越来越多，洛北辰也是忙碌了起来。
通信一班总共个人，女生有二十人，占了接近一半。
此时大部分女生已经掉队了，当然其中也夹杂着几个体能非常差的男生。
不过因为洛北辰的要求，这些学生虽然已经跑不动了，但是却不敢停下来，只是慢慢的走着。
不过哪怕是如此显然也没有达到洛北辰的要求。
因此，洛北辰看着有哪个跑不动了就上去带一段。
很快，一旁已经休息的差不多的冷锋也加入了进来。
对于冷锋的出现，洛北辰也是多少有些以外。
虽然是同一个班级，但是这些学生们也才刚刚认识而已，这个时候就懂得互帮互助确实是非常难得的。
此时洛北辰对这个叫冷锋的学生有了兴趣，体能相对比较突出，意志力也很坚强，还懂得互帮互助，这样的人稍加训练一下确实是能成为好兵的苗子。
当然，洛北辰不会现在就下决断，他还需要多观察一下，毕竟还有一个月的时间呢，不着急。
随着时间的推移，慢慢的有不少学生坚持了下来。
或许是受到了冷锋的影响，这些跑完了学生在稍作休息之后，就开始去帮助自己的同学。
从下午一点开始，一直到三点钟，一班所有的学生这才全部完成。
此时，一班的学生们一个个的或坐或躺的在操场上休息着，尤其是那几个跑了的学生，躺在地上一动不动，感觉自己就像是要死了一般。
“全体都有，集合！”
看着这帮瘫倒在地上的学生们，洛北辰笑了笑，然后开口说道。
听到洛北辰的话，人群中顿时发出了一阵的哀嚎声。
“给你们三十秒钟的时间，三十秒之后还在地上的，再去给我。”
“1”
“2”
“5”
“10”
随着一个个数字从洛北辰的口中说出来，本来还在磨蹭的学生们快速的爬了起来站好。
“不错嘛，一个个动作也都挺快的，看起来你们还有余力啊。”看着站好的学生们，洛北辰调侃道。
面对洛北辰的调侃，学生们整齐的给了洛北辰一个白眼。
废话能不快吗，不快再，这要真跑下来估计这名小命就得交代在这里了。
对于学生们的白眼洛北辰并没有在意。
只见他咧嘴对着学生们笑了笑，漏出满嘴的大白牙，然后轻飘飘的说道。
“既然你们还有力气，那么接下来军姿一小时，现在开始！”
此时这些学生们虽然有不少怨言，但是面对洛北辰的要求，还是不得不乖乖的站好。
如今他们对于洛北辰也算是看清楚了，这就是个笑面虎，表面上笑呵呵的人畜无害，但是下的命令一个比一个离谱。
洛北辰背着手在队列中来回的穿梭着，看见谁的动作不标准就上去调整一下。
“军姿讲究的是‘三挺三收一睁一顶"所谓‘三挺"指挺颈、挺胸、挺腿；‘三收"指收下颌、收腹、收臀；"一睁"眼要睁大，并直视前向方；‘一顶"就是头要向上顶。”
洛北辰一边对学生们的动作进行指导，一边开口说道。
“站军姿，是一名军人的必修课，军姿不仅能锻炼你们的意志力，更可以让你们的精神更加集中，也可以改善你们平时一些站姿上的小毛病，可谓是意义非凡，所以你们别想着偷懒了，都给我好好站，要谁站不好你们就给我一直站下去。”
因为经历过一段长跑，仅仅是站了十分钟，已经有学生开始站不稳了，身体开始小幅度的抖动，像是要倒下一样。
“都给我坚持住，想想你们现在可是一个整体，可能你们某一个人的失误，就会
本章未完，请点击下一页继续阅读》》