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而对着那些人喊道：“我不知道你们平时是怎么训练的，但是今天我做了你们的临时教官，所有人就必须听我的命令！”
“今天起，你们按照我的方式去修炼，每天清晨，修炼一个小时的吞吐，然后两两比试，中午倒立一个小时，其余时间除了枪械等训练之外，全部去荡秋千！”
“荡秋千？”众人一脸茫然！
“这一点我说清楚，什么是荡秋千，就是拿一根绳子，绑着手，将自己吊在一个位置，脚下垫着一块砖头，或者是啤酒瓶都行，切记，不能单脚站立，只能够用脚尖惦着，期间，让内劲运作起来，游遍全身，具体的我就不用说了，到时候你们就知道效果了！”
佐天扬也懒得去解释清楚，等他们照做之后，自然能够明白这个对他们的提升有多大！
因为整个末日组织内的人都是这样做的，这是佐天扬研究出的独门修炼方式！
以至于他们末日组织中，连做饭的都是明劲初期！
众人虽然不解，但是也知道听佐天扬的肯定没有错！