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正是十二石头人的训练模式。十二石头人是又快到慢的训练模式，训练的不仅仅是招式，还有速度，和身体的强悍。成则生，不成则死。
陆凡自然不能用训练自己的强度来要求徐阳，所以用的只是一个速度，等徐阳的速度够快了，其他的才可以慢慢提升。
“陆总！我怕永远也达不到您这层次！”徐阳脸一红，低头说道。
“以后让保安陪你训练。找十二个保安。每天训练一个小时。这样也能提升一下保安的实力。”陆凡说道。
“小凡！人家也想练功呢！”白雪梅忽然走上前来，一脸娇嗔的样子盯着陆凡说道。
噗......徐阳一个没忍住笑喷了，白雪梅向来都是高傲，清冷，从来没见到过白雪梅这么骚的样子！
“走吧！我们回办公室，我帮你压腿......”陆凡心神一荡，抬手在白雪梅的浑圆屁股上拍了一下子，笑嘻嘻的说道。
“呃......”白雪梅被吓了一跳，她可没想到陆凡会突然占自己的便宜。这小子平时看自己一眼都会脸红，两个大美女睡在他身边一宿，他愣是不敢碰一下。今天怎么胆子这么大了？
白雪梅顿时不敢再调戏陆凡了，这小子要是进了办公室真的想盘自己的大腿可怎么办？
上次她看到范雪儿和陆凡去了宾馆，猜到范雪儿会对陆凡下手，才故意的在陆凡的房间不肯离开。但是，如果真的让自己和陆凡之间发生点什么，似乎......她还没有做好这个思想准备。
所以看到陆凡对自己动手动脚的，还真的有些怕了。人随着陆凡下楼，一只小手却伸到背后，对着徐阳勾了勾手指。
徐阳一阵头大，自己在陆凡手里一招都接不下，你让我过去...无非就是怕狼吃不饱，再送一只羊过去。话说......这样真的好么？
办公室内，陆凡取出一张纸递给了白雪梅，这正是***的心法口诀。
“将这个全都背下来，然后每天修炼！”陆凡淡淡的说道。
白雪梅忽然就有一些失望，这小子竟然不盘自己的大腿了？难道是自己的大腿不够漂亮？
办公室的门外，徐阳将耳朵贴在了门上，里面竟然什么声音也没有？怎么回事？这没有动静，也不知道该什么时候闯进去啊？闯进去早了，人家什么也没发生。闯进去晚了，人都吃干抹净了。白总，有没有事你倒是哼哼一声啊？