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。”
“所以你要做我的教练？”我笑着看他。
“教练不敢当，我也是一个人瞎练的。大家都是健身爱好者，相互帮助健身也会有动力，不是吗？”
我真想骂他，这小子句句健身，却句句打机锋。我若稍不留神，就错了他的话外之音了。
“你觉得我能给你什么帮助？”
我问着他。
龙逸飞指着他的背部。
“我的背阔肌比较薄弱，如果能再完美一些就好了。”说完又看着我，“您的背部练得挺好。”
“你意思咱俩合体就完美了呗。”
他顿时冲我挑着眉毛：“可以这么说哦。”
言外之意，对于和我合作的事，他已经同意了。
一边引导我做哑铃卧推，他则站在我脑袋旁替我辅助着。
“沈先生背部很厚实，难怪走路起来格外端正呢。”一边训练着，他一边说话。
真是废话，就算我背阔肌不咋样，我现在的年龄也不至于弯腰驼背吧？
脑筋一转，我很快理会了他的意思。
“看来你对练背非常渴望啊。”
“那当然了，背练得好走路才好看。”他笑着，“我之前太注重练胸肌，忽略背部，导致走路有些驼背，双肩还有点疼。”
说完话，他马上扭了扭脑袋，舒展了一下筋骨。
又冲我笑着：“沈先生在背阔肌上的训练，有没有什么比较好的建议呢？我想快点改善下我的体型。”
“这个啊……”
我搜肠刮肚地想着该怎么回他的话，好容易想了出来。
“这个啊，其实我也谈不上好建议。当初我只是为了减肥，别人都是玩跑步机，我只做引体向上，不带助力的那种。刚开始最多，不过最好的时候一口气200个，现在能做50个就不错了。不过不管怎么说，我最终既完成了减肥，又增加了背阔肌。”
希望他能听懂。
“其实您这样最好，有氧虽然很快减肥，但也容易反弹，而且掉肌肉。您这种虽然最难的，但走过最困难的时期，基础会比别人更扎实——从今天起，我就学您这套了。”
这小伙，真聪明！
“那你怎么帮我快速增加胸肌？”我笑问，“我这胸中束都是肋骨，经不住别人一拳啊。”
他一挑眉毛，冲我使了个眼神：“我的厚实，可以帮您挡一次。”
放下哑铃，我擦了擦额头上的汗水，心里一块石头总算放下——这小子是答应帮我揪出那个凶手了，和他说话真特么费劲！