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能拉起来。队长好像看明白了我心里的意思，这回竟然没劝我。"那好吧，小不点，我一会回来接你。"我点了点头。虽然很累，但我还是坚持又滑了一组。我在场边拖着鞋喘着粗气，队长吃完饭回来，坐到我身边帮我脱另一只冰刀鞋。我实在没力气了，也没推脱。她拿起鞋看了看，跟我说"你这冰刀该磨了，这一周我也看明白你滑冰习惯了，我回去我给你磨磨，你明天试试。"我实在没力气的我点着头嘴里喃喃的说着好。
出冰场外面的天都黑，在回去的路上，我跟队长有一句没一句的说着话，我跟队长说我以后早上想去跑步，她也说要跟我一起......回到宿舍的第一件事就是洗澡，感觉冲完澡整个人一下子就没劲了，拿着毛巾擦着头，看见队长坐在地下给我磨着冰刀，转过头跟我说"磨好了，你看看行不行？"
"不用看，队长都亲自给我磨刀了，不可能有问题！"不知道为什么我对队长给我磨刀这件事一点都不担心，莫名还有一丝安心。也是想夸夸她，她今天也累坏了。
"呦，小不点会说话啊！得，你早点睡我去洗澡了。"
那晚我睡得特别熟，也可能是很累的原因。
第二天，王指导当着大家的面宣布了世锦赛的名单。
“女子500米辛可，陶晶，张婷
1000米辛可，曹北曦，张婷
1500米曹北曦，张婷，车莉
3000米团体赛辛可，曹北曦，陶晶，车莉
男子......”
备战世锦赛开始了！每一天的训练量都大的出奇，队员们每天回到宿舍都累的不想说话，好在有队长和辛可每次都变着法逗着大家。让备战期间心理上不至于太难熬。时间过得真快，三个月的时间像滑冰一样刷的一下就过去了，也迎来了预选赛。
为期三个月的备战对我来说真的是难熬，不过好在我熬了过来了。这九十天我又瘦了挺多看起来更小只了，跟队里的队员们也相处的很好。大家的心也更团结，都是只有一个目标。为队里赢得金牌！预选赛前队长给大家的冰刀都进行了调整，希望大家能滑出自己的最好成绩。好在大家都还算争气全部通过了。
比赛的前一天晚上，王指导和老周拿着吃的来宾馆给我们加油打气，现在想想气氛真的好。跟我们说着一定要尽力，要争先，不要有压力。只是一个世锦赛，今后的比赛会越来越多，我们有很多证明自己的机会。一定要团结，队里的每一个人都是大家庭的一员。说话间感觉王指导和老周就像爸爸妈妈一样，嘱咐着要比赛的孩子。看得出其实王指导和老周比我们好都要紧张。
转瞬间，500米的比赛正式开始了。小组赛辛可和我都拿到了小组第一，主要要看决赛的发挥了。在上道前，主持人介绍着每个人的信息，我根本听不见去，脑袋里想的全是上场前王指导跟我和辛可说的战术，抬头看了看辛姐，她冲我点了点头，那一刻我就知道这场比赛稳了！“砰”的一声枪响，运动员们像脱了缰的野马一样往外冲，我也算运气好起步就冲到了第一位，在赛场上能清晰的听见王指导大喊“踹，使劲踹小不点！”滑了两圈，我按之前说的战术放慢步伐等着辛姐领滑，可是迟迟不见她滑过来。这时听见王指导大喊“不等了了！”我知道是要换战术了，在弯道加快了速度。最后一圈的最后一个弯道刚过，我想提速冲刺看见王指导在教练处一顿比划，告诉我不用冲刺这个速度就行。我按王指导说着做。等我滑过终点，回头发现第二名是辛姐！我特别激动的就往王指导和老周那里冲，我想抱抱他们。这时广播报出了我的成绩，没有犯规，第一名。我心里太开心了，这是我来国家队的第一块金牌也是我为队里争得第一块金牌，辛姐也拿到了第二名。王指导一把抱住我说嘴里喃喃的说“好孩子”下场后，我看见队长在休息室等着
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