阅读提示：为防止内容获取不全，请勿使用浏览器阅读模式。
兴心里面都很清楚。
他们这一众武奴，每天都有着繁重的修炼，每个月才有着一天的休息日。
这一天的休息日便是让他们缓和精气神，使得精神最为饱满。
但很明显，这么显而易懂的道理，郭兴以为楚然不懂。
而他，也不会给楚然任何的优待，如果楚然跑不完。
他腰间的鞭子，绝对会毫不留情的打在楚然身上。
逐渐的，大约在半个时辰过去之后。
许多人的体力也开始透支，速度早就慢了下来。筆蒾樓
现如今，大多数的人都只剩下一圈。
只有一些体力较差的人，还差两圈才跑完。
不过就算如此，他们也不敢浑水摸鱼。
别看郭兴此刻对他们不怎么关心，但心里面都如明镜一般数着呢。
以前就有人浑水摸鱼，以为郭兴年纪大了不会数，所以开始混着圈数，故意跑慢。
但换来数鞭子之后，从此也就没人敢这样做了。
“嗯？”
望着场内跑着步的众多武奴，郭兴的眉头微微皱了起来。
不是有人偷懒被他抓住，而是他发现，楚然竟然没有落后圈数。
反而紧紧的跟着第一梯队的人，虽说没挤进上游，但却少见的排在了中游。
速度不快，但却是一直在保持，呼吸也比较匀称。
看得出来，体力应该保持的很好，并没有浪费多余的体力。
“最后三名，多。”
“其他人，休息一炷香。”
郭兴靠在躺椅上，大声的对众多武奴吩咐了起来。
同时多看了楚然几眼，此刻的楚然双手扶着膝盖，直接干呕了起来。
跑步的时候，没有这种感觉，但只要看到终点，一停下来之后。
体力的透支、身上的酸痛感便很快传递到了身体四处。
但楚然也很享受这种全身气力被抽空，肌肉酸痛的感觉。
他的实力低，也低。
但不代表着他的天赋就会低，在每一次体力的抽空，肌肉撕裂过后。
便代表的是，他在明天、后天会变得更加强。
会使得肉身更加坚韧，会让体能愈发增强一些。
很快，一炷香的休息时间结束。
最后跑完的几人，还没来得及休息，便要开始下一轮修炼。
下一轮修炼就并非是体能了，而是来自粗盐的擦拭。
也是众多武奴最为恐惧的一步了。
这一年来，基本上很少有人能够忍住而不晕厥的。
“一个一个来，刚刚跑完的第一名先来。”
“不要让我喊你们的名字。”
望着眼前这些脸色苍白的武奴，郭兴已经走到了盐缸旁边。