阅读提示：为防止内容获取不全，请勿使用浏览器阅读模式。
识段文，知道段文当初在拳盟不少过往，只是每次谈起段文的陈年往事时，都被段文转移话题，又或者用眼神制止，方桐自然说不下去，之后也不再把话题往这方面深入。
酒足饭饱后，双方道别离开，接下来的几天段文似乎很忙，也不知道在忙什么，让梁小东自己安排训练计划，梁小东没什么头绪，找唐舒月来帮他安排训练项目。
可唐舒月在传武这块是行家，但现代格斗技不太熟悉，思来想去，还是觉得打好基础最关键，安排好的训练项目都是偏向体能与刚掌握的手术技巧方面，梁小东问都不多问一句，直接照着练。
于是乎，平安夜这天的下午，梁小东躺在别墅三楼训练室的塑胶软垫上做着巴西柔术的基础关节锻炼，只见他双腿呈三角所竖立，然后以双脚双肩做支撑点，靠背脊、后腰、臀部、腹部、大腿发力，让身体朝着左右两边以及斜上方仿佛扭转。
这样做能够锻炼身体的协调性与背部肌肉，同时也是地面战被压制时的一种化解方式，梁小东已经持续训练了两个小时，而且还是穿着铁衣练的，暴露在空气中的皮肤布满了汗水，连头发都打湿了，总共十六套翻转身体的动作已经被他反复做了次，整个人就像是一具上了发条的机器，不停的重复重复再重复。
（首发更新M.JHSSD.COM）
“小东，先别练了，来看看这个！”正当梁小东嘴里碎碎念着再做一组，再做一组就休息时，唐舒月拿着平板电脑来到三楼，一边笑看着屏幕，一边喊道。
梁小东正处在一种忘我的状态中，对唐舒月的话音充耳不闻，依旧躺在地上扭动着身体，唐舒月见状翻了翻白眼，抬脚踏在梁小东的小腹下丹田上，再往分脚掌就要跟梁小东的小小东来一次亲密接触了。
可即使如此，这一脚依旧令梁小东痛不欲生，要知道梁小东可是穿着铁衣的，铁衣一旦受到冲击，将会把这股力量呈几何倍数反馈到梁小东的身体上，结果就是梁小东捂着丹田部位，卷缩着身体躺在地上抽搐不停，眼珠子已经有了向上倒翻的趋势......
约钟后，梁小东缓过劲来，坐在地上拿着毛巾擦拭脸上跟头发上的汗水，看着唐舒月递到自己面前的平板电脑，里面正播放着自己与林华对战的画面，屏幕的上方还有铺天盖地的滚动弹幕。
“这小子太猛了吧，一看就是职业拳手！”
切！明显就是套好招的摆拍，哗众取宠而已。
前面那条，这种打击感你说是套招，你上去套一个我看看，别被人打出屎来。
就是，旭日龙搏击俱乐部可是拳盟旗下的馆子，跟拳盟的人套招，呵呵，红眼病又犯了是吧。
别理前面那个***，这种人就见不得别人比自己优秀，纯属脑子有病。
那个不是林华嘛，听说是次英级拳手呀！我看过他的比赛，怎么这么菜。
呵呵，次英级拳手也不怎么样，居然被人吊打，水分参杂不止一点点呀！
这是大人跟小孩子打架么？反应这么慢，这都躲不过去，到底练没练过呀！
很明显这家伙练的是泰拳，擒拿功夫也很熟练，绝对是职业的。
这个小哥哥好帅呀！这一身肌肉，馋了，馋了！
谁知道这个小哥是谁呀！我去，这么猛，路转粉。
我知道，我知道，那天我在楼下看到他了，他是天武拳馆的人。
天武拳馆都这么厉害的么？我也要去他们那里学。
看着一条条弹幕滚动滑过，梁小东有点懵，唐舒月却是笑嘻嘻的说道：“小弟，你火了哦！这段视频的点击量已经超万了，点赞的数量也超过了一百万，你快成明日之星了呢！”
梁小东挠了挠头，哦了一声，然后继续躺在地上做翻转动作，嘴里默念着再做三组，再做三组，做完了去泡澡
本章未完，请点击下一页继续阅读》》