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了，等到你可以解决各种各样问题的时候，你就可以独当一面了。
回到家，王锋让魏松把今天的行车记录仪影像保存下来，说不定什么时候会用到。
魏松虽然脑袋还包着纱布，但是干这点活还是没有问题的，而且他也很乐意干，毕竟天天在家闲着，实在是太无聊了。
下午突然下起了大暴雨，王锋原本还想去跑步呢，只能宅在家里了。
魏松说，想跑步可以去地下室的跑步机上跑啊。
王锋才想起来自己家里还有跑步机这个玩意。◥..▃▂
他只在送货到家的那天看到过一次，后面就没有看到过了，因为王锋从来就没有进魏松搞的地下室健身房去看过。
王锋跟着魏松来到健身房，不错，东西虽然不多，但看起来还是很专业的样子。
一个大概50平方米的房子里，放了一台跑步机、一台深蹲架、一台高拉背、一台倒蹬机，还有一台室内自行车，都是耐力和力量训练的器械。
而且墙上装了一块很大的镜子，地上一角还有一块很大的瑜伽垫。
魏松说，这个健身房除了他之外，几个女生也经常使用，还会在这里练瑜伽。
王锋说，没想到你们的生活还挺丰富多彩的啊，以后我也要多来这里。
两人正说着，王昭和和董洁穿着运动服走了进来。
她们看到王锋都很惊讶，没有想到王锋会出现在这里。
王锋说，你们玩你们的，就当我不在这里。
两个小姑娘轮流玩起了跑步机和自行车，跑步机被占用了，王锋只能让魏松陪着玩了一会几个力量训练的器械。
以前王锋在部队的时候，专门练过一段时间的力量，现在时间长了，练出来的肌肉大部分都消失了。
练了一会，他就感觉肌肉酸痛，王锋估计自己的力量可能还比不上人家小姑娘。
魏松说，突然进行力量锻炼，肌肉酸痛是正常现象，这个要逐步加大运动量，不能急，要坚持才会有效果。
王锋累了就拿个毛巾坐在边上边擦汗边看两个女孩子锻炼，看的她们都有些不好意思了。叫着说王锋要是再盯着她们看，她们就要离开这里，不练了。
王锋呵呵笑着说，你们玩吧，我上去透口气去。
王锋上来喝了口水，然后又把刚回来的张婷婷叫下去一起锻炼。
张婷婷对于王锋家里地下室还有这个健身房也是惊喜不已，她来这里时间不长，而且跟其他几个女孩子在一起玩的比较少，大部分时间都是跟王锋在一起。
几人在地下室锻炼了半个小时，才结束上来休息。