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动，旁边的几枚丹药便全部飞入了口中。
元神传来一丝凉意，疼痛稍缓，她迅速将神识沉入丹田，就见她的丹田已是一片狼藉。
被玄水护住的丹田内壁结了一层厚厚的冰霜，连冰灵珠周围，都布满了冰晶，白色的火焰在丹田内乱窜，只要是它碰到的地方，随之结满冰霜。
神识一入丹田，火焰就察觉到了它的气息，凶猛的向它扑来。
翻腾的玄水迅速涌上，堵住了它的去路，两者相撞，在她的丹田炸开数道灵波。
“唔！”
元宜欢忍不住闷哼出声，心中暗骂，这两只家伙，把她的丹田当战场了不成。
白色的火焰左躲右闪，想要袭击在丹田内窥视的神识，玄色的水滴左右阻挡，严防死守火焰的突破，两只在她的丹田如抓迷藏般追逐起来。
它们“玩”的开心，可苦了元宜欢。
她一边分神护住识海内的元神，一边驱动冰灵珠，利用极寒的冰灵力护住丹田，还要紧盯着火焰，等待它松懈的那一瞬。
追逐战持续了不知多久，她终于等到了机会。
白色的火焰忽然停在了冰灵珠周围，与玄水隔着灵珠相对而立，似是在暂停休战。
趁此时机，守候许久的神识蜂拥而上，将火焰包裹起来。
元宜欢只感觉元神深处传来一声巨响，平静的识海泛起巨浪，瞬间乱成一团，丹田内裹着火焰的神识一松，差点就让其逃脱。
对面的玄水迅速翻涌而上，化出一片波涛，将神识和火焰紧紧围住，携裹着两者冲出丹田，涌入经脉，沿着功法路线运转。
一周天。
两周天。
.....
元宜欢咬紧牙根，忍受着元神上的剧痛，带着火焰一遍遍运转。
不知过了多少周天，火焰终于安分下来，元神上的疼痛慢慢减缓，随之而来的，则是一股极阴之气注入灵台，被盘坐其中的元婴一口吞下。
她似是听到小人打了一个饱嗝，丹田便传来一股舒服之意。
玄水散开，重归丹田，火焰运转几圈，也停了下来，和玄水成对立之势，漂浮在冰灵珠两侧。
元宜欢睁开双眼，露出一个虚弱的笑容。
她成功了！
【本书的理解：神魂相当于灵魂，就像我们的三魂七魄，元神一般居于识海，是修士修炼后产生的一种力量，就像居于丹田的灵力一样，神识则是元神散发出来的意识。（完全属于我的理解，杠就是你对(๑ᆺ๑)）】