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住，更别提岛岛这四个玻璃心小盆友。
还有，冻肉……肉，是什么回事？
方维维：“？？”
“噗哈哈哈哈！”
白翼在视频那边，突然噗嗤笑了出来，他手里拿了个鸡腿儿，朝镜头前递了递：
“给你闻闻，你闻闻，老大，你是不是想吃肉了？”
说着，白翼挤眉弄眼，意有所指地分析：“馋肉了啊，是不是……白天晚上的……运动量……过大了？”
容修视线飘向镜头：“你今天的运动项目完成了么？”
白翼呆了呆，扭头看了一眼病床上的握力棒，“还胸|前平握。”
容修：“那怎么还这么多废话，精力过剩？嗯？想再加三组卷腹？”
白翼：“！！”
三组卷腹，要人命啊！
“没！没有，绝对没有！”白翼受到惊吓，立马抓重点，打溜须，大声称赞：“我是说，老大，你真矫健！”
容修：“没有你嘴贱。”
白翼：“……”
男人们：“……”
就这样，岛岛乐队的加入，并没有转移魔王的注意力。
也没有分摊压力，没有让魔王心软，反而和k大哥们一起陷入到了噩梦关卡……
【魔王副本の地狱模式】
等级：……唉。专业练习一拖一，体训则是集体。
岛岛四人暂住龙庭。
起初，他们还感叹着，从没住过这么牛逼、这么豪华、这么舒适的房子。
简直是人间天堂啊！
然而，刚住进来第一天，就多了一项“夜跑”。
早晨体训，练肌肉、臂力、气息，往死里训。
到了夜里，九个帅哥绕着龙庭人工湖跑圈，往死里跑。
还是那句魔王语录：跑不到终点？那就游过去。
于是，世界500强人间天堂，一瞬间变成了炼狱。
*
方维维的声乐课一直没停，容修吊嗓子的时候，他肯定要在旁边跟学。
容修的基本功每天都在练，视唱练耳，发音咬字绕口令，三腔共鸣狗喘气……
比如，横着咬一根筷子唱歌，哈喇子直流。
脸盆、蜡烛、纸片、跑步机一齐上阵，怒吼法、摩托引擎发声法之类更是不在话下。
方维维的唱功不差，嗓音高亢，自从和容修学习，情绪表达也比以前更好。
不过，容老师要求较高，认为方维维的“控制”还是差了些。
理论过硬，经验不足，混声技巧运用不熟练，飙高音时，习惯性靠真声往上唱。
好就好在方维维本就是大音院的，虽然说，他这届通俗演唱专业只有八个人，专业老师也很年轻，但也算进行过系统学习，进步要更快一些。
算一算，方维维九月开学大四，没有考研的打算，就是要一直走星路了。
每思及此，容修就更上心。
不管方维维在学校有没有学过，容修都把专业的知识，用他的理解，更系统地重新教给了他。
正确的呼吸方式共鸣腔，气息，支撑，各种发音技巧……
这晚，顾劲臣有应酬，晚饭时没有回家。
乐队十来个男人，一起吃外卖，吃完了饭，继续排练。
岛岛乐队还要练一首翻唱，为演唱会暖场备用。
容修要听听效果，方维维唱了候选歌曲《你是我的眼》。
“别放得太开，注意控制。”容修提醒。
就像白翼，当他悟了，学会收放自如，才终于进步神速。
方维维则也是放得太开，要么收不回去，要么全程真嗓子。
老实说，玩朋克的不少这么唱，野路子，错误的发声，火的也有。
但如此一来
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