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林帆完全没有想到董心怡会对自己说这些，他大为感动，在心里又一次下定决心要帮助她。
之后，他也没有忘记自己的好哥们刘斌交给自己的任务，手挠着头对董心怡说道：
“对了，还有一件事我要给你说。”
“什么事？”
“我有一个朋友，叫刘斌，就是他....他小子想认识你一下。”
林帆吞吞吐吐说完这句话之后，又连忙补充了一句。
“你放心，他就是想和你交个朋友，绝对没有其他的想法。”
董心怡捂着嘴偷笑，最后缓缓说道：
“我相信你，要不明天这个时间，你带他来这里，一起见个面吧？”
“ok！”林帆长舒了一口气。
“时间也不早了，我不耽误你训练了，我先走了。”董心怡笑道。
林帆将董心怡送出了体育馆，董心怡走了一段路，突然扭过头对林帆说道：
“林帆，今天聊的很开心，谢谢你！”
林帆看着她脸上绽放出的笑容，点了点头。
林帆晚上训练完回到宿舍后，刘斌立马拥上来询问，林帆看着刘斌急躁的样子，一脸无奈。
“你离我远点，告诉你，兄弟帮你把事给办成了，明天傍晚吃晚饭的时间，我带你去体育馆，和她见面。”
“真的？你没骗我？”
“我什么时候骗过你！”
“帆子，这事办的漂亮，之前你拿我挡枪的事就算扯平了。”
“我告诉你啊，我和她打了包票的，说你就是想交个朋友，你别打什么歪主意啊！”林帆严肃地说道。
“你把兄弟我当成什么人了？放心吧你就。”
深夜，林帆躺在床上，久久难以入睡。
他想到董心怡的文化课成绩不错，考上市里的重点中学也不是难事。
董心怡的老师和家长让她放弃体操，专攻文化课，也情有可原。
林帆想着想着，突然发觉自己顾虑的太多了，既然董心怡自己想接着练，那他就毫不顾忌的帮她！
第二天，林帆带着刘斌去见董心怡，他们两个到体育馆的时候，董心怡已经到了。
三人站在体操室里，一时间非常的尴尬，林帆首先介绍道：
“心怡，这就是我好哥们刘斌。”
来之前信誓旦旦的刘斌此刻仿佛晒蔫了一样，一句话也不说，只是微笑着点了点头。
林帆挠了挠头，尴尬地笑了笑，悄悄踩了刘斌一脚，说道：
“你们先聊，我先去隔壁训练，有事招呼我一声。”
林帆走进球室，心事重重地开练，这几天，他力量训练练的更加得心应手了，他甚至明显感觉到自己的身体健壮了不少，上身的肌肉可以隐约看到轮廓了。
至于步伐训练，他已经开始进行第三阶段，步伐终极训练了。
步伐终极训练第一是口令训练，系统随机选择步伐以及移动方向，宿主应以最快速度做出反应。
第二是托球训练，一边托球，一边练习各种步伐。
第三是对墙击球训练，对墙击球，根据落点变化进行各种步伐训练。
第四真人陪练，真人连续发球，根据落点变化进行各种步伐训练。
前三种训练林帆一个人就可以完成，训练的效果还算不错，可是第四种真人陪练可就难搞了。
之前，他曾找过王老师，想让他帮自己陪练，却遭到了无情的拒绝。
此刻他必须尽快找到一个合适的人选，给自己陪练。
而这个人选，林帆想来想去，也就只有自己的好兄弟刘斌了。
大概十几分钟之后，刘斌面无表情地走进了球室。
“怎么样？聊的还行吧？”林帆问道。
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