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如果是民国以前，想要通读道藏，难度太大。
而如果是民国以后，不少内容都在动乱中遗失了。
唯有现在这个时间点，是最好不过了。
“陈道友应当知道，我曾为恢复武术练气之法努力多年，故而我想向道友请教练气之心得。”
陈撄宁道：“我以为，欲要练气，首先便弄明白什么是气，道友以为什么是气了？”
徐重光想到过往在主世界曾学过的知识，思忖片刻，答道：“我听闻气分两大类，人体生而有之之气，称为后天之气，而天地间无穷无尽的元气，则属先天之气。”
“前者为人体生命元气，而后者为天地元气。”
陈撄宁挑眉道：“哦？这个说法确实新颖，分为生命元气与天地元气，这个分类之法虽从未听闻，确实不错，但可惜有一个疏漏。”
“什么疏漏？”
“那便是对后天气与先天炁的定义出了疏漏。”
说起这些，陈撄宁神采奕奕，精神抖擞：“古往今来，所有丹书道藏，仙学，武学都免不了提到后天与先天这两个概念。”
“先天之炁为生而有之之气，后天之气，为后而有之之气。”
“以此划分，人体生而有之之气，并非后天之气，而是先天之炁。”
“可是先天一炁？”
“正是！”
徐重光了然道：“吾亦多听闻此种说法，当之一的万籁声，在许多年前，曾经写过一部《武术汇宗》，讲述中国武术修炼之法。”
“我曾仔细阅览此书，发现此书绝非武术之法，反而全文更像是一部摘要，摘选了各种丹道法门，结合其对武术的理解。”
“书中言，修行，有动而修者，有静而修者两种，动而修者，先练身体，养成松胶之体，再往内丹修练上走。”
陈撄宁点点头道：“不错，松胶之体，乃是道门对身体锻炼大成后的形容，能刚能柔，如同松胶，将身体练成后，便再往吐纳练气，就此走上丹道。”
丹道是一个极其广泛的领域，所谓金丹大道，便是如此。
无论是金庸小说中的内功，还是古龙小说中的内功，亦或网络小说中的练气、筑基、金丹等仙法，都在脱不开这个领域。
大凡东方类世界的各种功法，多半都会借用丹道的理论，其中尤以梦入神机笔下的世界为最。
包括所谓的大罗金仙，神话大罗，实则都是丹道的中的天仙。
丹道天仙，又称大罗天仙。
若是异教有人能至此境界则称为金仙，并非是金仙高于天仙，如佛教的佛陀，即道教称金仙。
所以大罗金仙，按照道教定义，那就是居住在大罗天上的佛。
大罗天上怎么会有佛？
天仙就是丹道修炼的最上乘，三清也是天仙。
而且大部分大罗的设定，也多是借用，丹道的理论与名词。
徐重光续道：“动而修者，便是我等修练内家拳法之人了。”
“静而修者，先不锻炼身体，上手就是修练内丹练气的法子。虽然成功其一，则俱成，但仍然以动而修者为佳，只因若无阿罗汉之顽健躯骸，焉能有证仙佛之强敏？”
“然而许多人为追求速效，都选择静修。要知道，唯有先把身体练好，以多活几年为第一要紧大事，其次才是练功修道。”
“哈哈哈！”陈撄宁慨然大笑道：“他乃练武之人，自然认为先练体后练气方是正途，我乃修道之人，自然认为先练气后锻体为最上乘之选！”
徐重光笑而不语。
事实上陈撄宁说得是不错。
因为积蓄真气，自然锻体。
像是主世界，只有养气锻体境界，而无锻体境界。
又如一世之尊那样的世界，有
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