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作死尝试着淬炼头部就行，不过也淬炼不了多少就是了，毕竟心脏太脆弱，本源也很弱小，带动不了多少灵能，淬炼身体的效果比较差，不过淬炼过双腿的那就一定会比没淬炼过的跑得快，这点道理应该都懂吧，另外以后想以远程手段为主的，战将级之后也不用太在意身体其他部位的淬炼，多练心脏，双腿淬炼一些就行了，毕竟也不需要一个法师去近身肉搏。真到了法师肉搏的那一刻，那你的技能也就没什么机会用了，就算淬炼了身体，大概率也是凉凉。”
韩香凝说完这些便扯了把椅子坐下喝了口水继续道：
“你们继续修炼吧，修炼到这两块异能石消耗光为止。我在这看着，记住心平气和，别坐的七扭八歪的，千万注意别尝试淬炼头部就没什么问题。”
韩香凝说完便示意学生们继续修炼，而她也在旁边一直盯着。
两块异能石在一群连战兵级都不是的新人手里，用了足足七个小时才消耗殆尽，韩香凝也在旁边看了七个小时寸步未离。
见众学生手里的的异能石都成渣了，韩香凝便起身说道：
“休息一会去食堂吃饭吧，走之前记着把地上的渣滓都打扫干净，明天还是早上八点来。”说完韩香凝便离开了实训室吃饭去了。
众人休息了一会各自把身边的异能石渣打扫干净后便各自三三两两去了食堂。
“唔啊，明明一直是坐着，为什么会这么累！”宇文拓似抱怨，似疑问道。
“因为一直动用本源带着灵能来回游走呀，而且本源又是跟觉醒者本身有关系的，所以嘛，感到累很正常，而且一点不累坐着摸鱼就能修炼，好像也不现实。”沐卿缘看着宇文拓说道。
众人吃过饭后便回了自己的寝室，同时也期待着明天的课。