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晴空万里，天上没有一丝云彩。
太阳把地面烤得滚烫滚烫，一阵南风刮来，从地上卷起了一股热浪，火烧火燎地使人感到窒息。
杂草都抵不住太阳的爆晒，叶子都卷成个细条。
大宅院的空地上三个方阵笔直的站在太阳下暴晒，所有人都赤裸着上身。
豆大的汗珠从脸上和胸口不停的往裤子里滑落，裤子也经不住汗水的洗礼被打湿了大片。
每个人身上的肋骨清晰可见，无不显露着身体主人的瘦弱。
张三考虑到这群乞丐长期的营养不良只能慢慢养，便没有安排什么高强度训练。
一个队伍乃至一个军队想要成型必须从基础打起，站军姿是最好的办法。
昨晚给大家定必杀的规矩，今天就正式开始站军姿的训练，为了起带头作用张三也陪着大家一起站在火辣的太阳下。
大家看着三哥也一起陪着站军姿都卯足了干劲，不就是站着不动嘛多简单。
可惜想象是美好的，早上刚开始站着可能还没感觉，当太阳爬上日空如同火龙般炙烤大地所有人心中仿佛有虫子在爬一样烦躁不安。
不少人的腿开始不停颤抖，只能稍微抬抬腿缓解酸痛的感觉，这时就会迎来自己班长的树枝炒肉，让他们不许动站好三哥还在前面站着一动都不动呢，要向三哥看齐。
这时的张三也是内心崩溃的，腿上的酸痛远不及太阳的折磨，没办法谁让自己是老大呢，队伍才刚起步，自己必须身先士卒，以身作责才能给大家树立一个光辉形象。
砰!
突然人群中有人晕了过去，这时蓝玉和沐英就登场了，熟练的把人拖到阴凉处用水打湿毛巾盖在头上身上，看来两人已经不是第一次干了，刚站了一个时辰就倒了人。
这个时代也没有正气水防止中暑，还好薄荷草遍地都是，准备了两个缸把薄荷草泡水，晕倒的人就先用泡了薄荷水的布敷在身上降温，等人醒了就喂两口薄荷水坐在阴凉处休息会儿，身体恢复后就继续回队伍去站着。
张三几度接近崩溃晕都靠着掐大腿的痛坚持过来。
二虎，郭兴，郭英三人和他们的副连长们正对着人群站着，一边站军姿一边监督着自己队伍，班长则是站在队伍方阵旁边保持军姿，脑袋却不停的张望看看有没有人乱动或者晕倒。
“开饭咯”
中午的时候蓝玉和沐英把肉馍馍买了回来摆在桌子上，张三特意吩咐买肉馍馍的，因为开始训练的原因本来的一天两顿改成了一天三顿，两顿都吃带了点肉的馍馍，这样大家体力才能跟得上训练，吃都吃不饱还训练个鬼哦。
听到吃饭的声音人群一阵骚动，不少人都准备离队了，二虎他们看张三都还没动呢赶紧连打带赶的把人叫回去站好等着三哥发话。
毕竟是第一次训练想达到令行禁止的程度怎么可能，所以张三也猜到这情况的，故意不说话，等人群恢复站姿以后才开口说道
“大家辛苦了！解散吃饭!”
“哦吼吃饭咯”人群发出欢呼声，更多人确实直接两腿一软一屁股坐在地上动弹不得，勉强起身后大家互相搀扶着去蓝玉那边排队领肉馍馍吃。
张三脚也发软，腿上都被自己掐得青了一片，只能叫来二虎来扶自己，二虎体格壮硕虎背熊腰的站了一上午屁事没有。..
张三躺在屋檐下怀疑人生，站军姿原来这么累啊，上辈子光看阅兵仪式兵哥哥军容整齐划一很威风帅气，现在自己才体会到兵哥哥们的不容易。
“蓝玉!三米以内!!”ᕙ(`▿´)ᕗ
听到三米以内蓝玉慌忙把肉馍馍吃完灌了一口水赶紧跑到张三身边待命，沐英也屁颠屁颠的跑了过来。
“给我捶捶背，揉揉腿。”张三有气无力的说道。
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