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刻力挽狂澜。”
“：第十条，也是最最重要的一条，炼气者一定要心存善意，不可行杀人放火，徇私枉法，女干贼害人，舞弊之事，这不仅会污染身心，而且严重者还会危害世间，这是九君之地任何一个地方都不容之事。”
“：以上便是师尊经个人总结，反复比对后才传授给大家的“炼气气诀”，大家可一定要牢记于心啊。”
众弟子(齐声)“：弟子明白！！！”
王顺知“：那就好。”
随后王顺知便亲自下人来检查林亦寒的抄本，只见他翻了翻林亦寒的抄本，说道
“：亦寒，你抄得很认真，字迹也很工整，下来可要好好背诵啊。”
林亦寒听后立马受宠若惊的回答道
“：亦寒定不辜负师尊所望。”
王顺知“：嗯……加油。”
只见王顺知轻轻拍了拍林亦寒的肩膀，之后便转过身去，对众子说道
“：大家先趴着休息一下，马上就要下课了，待会儿练操时间师尊会教大家九界形意操。”
众弟子“：明白！！！”
不一会儿，众弟子便纷纷趴倒在桌子上开始休息。
时间过得可真快，没一眨眼的功夫，钟声便再次响起。
于是乎，王顺知便立刻对众弟子说道
“：好了，各位，趴一会儿足矣，到炼操时间了，快到门外空地集合，越快越好。”
话音未落，只见众弟子像脱缰的野马一般朝门口冲去。
只有林亦寒一人还在自己的座位上坐着。
王顺知对此感到十分诧异，便立刻上前问道
“：亦寒啊，大家都走了，怎么就只有你不动啊？”
林亦寒(神态自若的)“：师尊，大家都疯了一般朝门口冲去，不挤得慌吗？”
王顺知(恍然大悟的)“：也对，我这就去疏散他们。”
随后，王顺知便立马跑到门口处朝众弟子喊道
“：大家都慢点，不要着急，一个一个出。”
一般时间过后……
王顺知见林亦寒和众弟子都站在门外空地上，便站在最前面，开始演示并讲解“九界形意操”。
王顺知“：这九界形意操并不难炼，仅仅只有九式分步操而已，大家心里也不要觉得有什么负担，只管跟着师尊练就行了。”
随后，王顺知一边做着动作一边讲解道
“
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：九界形意操，故名思义就是要模仿修炼不同九君之气所要做的动作，不过不需要你们去用丹田发力，只用做动作就行了，况且这是精简版的，不需要费太大力气。”
“：第一式，叫做坚岩土伏山，双腿微屈，呈扎马步状，让你的重心下沉，此时你自我感觉自己就像一块坚固的岩石一般，坚后，双手张开，双臂朝左右方向平直推出，注意，左右手推出的方向要一致，就像扶着一座山一样，方向切换的同时双臂在空中划半圆，坚持几秒后，收掌，双手向后撑，拉紧胸部肌肉，坚持几秒后，双手向前推出，双臂伸直同样坚持几秒后，将胳膊缓缓放下，缓缓起身，双手紧贴大腿两侧，收功。”
“：第二式，叫做拟水流间舞，身体放松，扎马步，双臂缓缓抬起，上下摆动，起起伏伏，模仿水流的运动，然后双腿直立，不要太用劲，前后左右来回跳动，双臂微屈，左右来回摆动，就像划水一般，坚持一分钟以上，回归原位，双膝微屈，双臂先向上用力摆动，再向上用力摆动，最后双臂缓缓落于大腿两侧，收功。”
林亦寒(暗想)“：这动作怎么怪怪的，奇怪了，是我的错觉吗？”
王顺知紧接着再次讲解道
“：第三式，叫做百兵破鬼功，你们要想像自己手上拿
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