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然后伸右腿弯左脚，如此反复，姿势优雅，动作行云流水。极大锻炼身体和手脚的协调性。
护法拳，是佛宗刚入中原时保护寺庙财产所创的拳法。当时和少林寺大小的寺庙不知多少.“南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中”由此可见一斑。乱世之时官匪都会以各种理由来抢夺寺庙的财产，烧毁寺庙。由此诞生出佛家拳法，少林寺保存至今得益于之一的嵩山，至今名山大川的庙观宫殿都保存不错。不是名山大川的加持寺庙古刹几乎都毁在历史的长河。
这些拳谱都在师父的房间密室，据说是从宋朝传下来的，民国的老方丈法航长老完好的传给师父，*****的时候，师父晚上带上医书拳谱跑四十多里的山路，藏到深山老林的山洞里，山洞的入口是一汪水潭，泅水进去里面很大，也很黑，然后他点着火把把装拳谱医书的小木箱搁到高处，并确保不会在雨季涨水淹到，最后搬来一堆大石头伪装好才放心回来。
这些师父的过往都是大师兄讲给我听的。这让我对师父的敬佩之心油然而生，庆幸没有被毁，才让我们晚辈能接触到这些独家秘籍。
淡泊明志，宁静致远。在之后的日子里，由于我的勤学好问，尊师睦友。师兄们的傾囊相授，我把师兄们的技能都学会了。法远师兄从采药，炮制，和制济制膏制丸的每个环节我都了如指掌。二师兄有个绝活。他配药左手抓药，右手拨打算盘，从来不用戥子称称重量，要多少用手一抓一个准，精确到分毫。让人实在惊叹。我问他怎么可以做到这么厉害的，他就一句话:熟能生巧。
有次为了采一种药草，翻过好几个山头，才找到。就为了这种药，一天就一个来回，还是晚上八点多钟才回到寺里。于是第二天我向师父提出一个建议，要在左侧的后山建一个药圃，把一些罕见难得的药材种在里面，然后把
药圃的面积，选地跟师父详细说一遍。
二师兄一听我这建议拍手叫好。师父说:“我也想过，但你有没有想过，那些药草种苗都难找。种子都很难采到。”
“师父，这个不是什么大问题，没有种子的我来繁殖。我懂植物的组织培养繁殖技术。”我自告奋勇向师傅自荐。
二师兄说:“就是克隆技术吗？”
“差不多吧，但要建一个无菌室，买一套工具和配置培养基的相关材料。”
“既然如此，你们就去把药圃建起来。你们先把地选好并且整出来。无菌室就建在药圃里，就近方便。”师父拍板。我和二师兄高兴的对视了一眼，笑了笑。
第二天大师兄就叫人把组装无菌室的材料搬回来了。组装了两间无菌室，一间带工具间的休息室。我和二师兄就开始清地，主要清除一些灌木。这块地有向阳区，半荫区，背阳区，还有靠溪边的湿地。可以适合不同的药草生长。仿原生环境种植。不会浇任何肥料。师父也非常满意。