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又过了一会，铁牛感觉全身毛孔再也没有排出黑色液体，他心中一喜，知道这代表着自己已经排完身体内的秽气，迈过了凝气期第一重！
凝气期一至九重，第一重淬体，排出秽气，这是必不可少的步骤。
第二至九重，无非逐步吸收而来的灵气，在丹田内通过口诀，一步步转化为自身气息的过程。所以丹田筑基法必得按照二至九重的顺序逐步修炼。如果不按照顺序修炼，那么势必会对丹田造成极大压力，从而丹田爆裂！
筋脉筑基法则不同。由于吸收而来的灵气，被转移至筋脉内筑基，所以不会对丹田造成压力。第九重口诀的吸收灵气速率最快，叶凌天曾告诉铁牛，如果迈过了第一重，可即刻按照第九重口诀开始吸收灵气。
于是铁牛按照第九重的口诀开始了凝气。这第九重口诀果然厉害，吸收灵气的速率一下子提升了数十倍，也就是半顿饭的功夫，铁牛丹田内从充裕之感逐渐有了一种肿胀之感，铁牛立即停止了吸收灵气，接着开始将灵气从丹田内牵引至少阳三焦内。
如此，过了一会，丹田内空空如也，而少阳三焦内，气息极速流转，一遍遍冲击着筋脉。
铁牛急忙减缓了气息流转的速度，减少其冲击筋脉。
做完这些，铁牛又开始了吸收灵气。数个时辰之后，又将吸收而来的灵气搬迁至少阳三焦内。
如此反复，十几个时辰之后，铁牛开始在少阳三焦内筑基。
渐渐他天灵处白雾蒸腾，接着铁牛一脸喜色的睁开双眼，他少阳三焦筋脉筑基完成。
“还有十条筋脉，全部筑基完成后，便可开始真正筑基了，原来这筋脉筑基法确实很快啊！只是不知道那最后一步小基汇大基所谓的凶险是如何呢？”
铁牛自言自语道，然而就在此时