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炼体境:锤炼身体
共分六层
:一二层（表皮硬化，力量加强）
三四层（筋骨强化，筋韧骨硬）
开元境:身体主动吸纳天地元气，配合功法效率大增。
共分六层:
一层:初步吸纳元气化为自身元力，元力开始在身体表层经脉循环流动
二层:元力化液
三层:突破进入内部经脉
四层:元力化晶
六层:进入丹田，开辟元界
衍魂境:元力上涌刺激大脑，开始分泌魂力
共分六层:
一层:魂力为头，元力为尾，开辟魂界
二层:魂种（人之根本，储存了一个人的全部记忆，魂种灭则人亡）成长显现，长大形成小树。
三层:魂力化液，形成魂海，魂台形成
四层:魂力化晶，连接魂台，形成魂柱
六层:魂树彻底形成，扎根魂界，魂树内魂体成型沉睡
涅槃境：三界逐渐打通，互相连接，首尾相连，形成循环，牵一发而动全身（九层）。
破空境：沟通天空，开始能够浮空飞行，但是不能突破星球引力。
（本章完）