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超甜:我的恋爱对象太可爱了

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第99章 跑步行动开始(1/2)
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    楚诚亲自给小丫头示范着标准热身动作,小丫头在一旁认真的学着。

    只不过看起来有些不伦不类。

    “你应该再使劲点。”楚诚说道。

    “可是那样会很疼的。”小丫头皱着眉毛说道。

    “慢慢就好了。”

    “我妈妈以前让我学习舞蹈,不过后来我就害怕疼就放弃了...”小丫头有些失落地说道。

    “你还会跳舞?”楚诚有些惊讶。

    “哎呀~那都是过去时了。”小丫头略显不好意思地说道。

    “我想看怎么办啊?”楚诚期待着看向顾梦晴。

    “那你去抖音上看呗,上面都是好看的小姐姐,什么样的都有。”

    “不行,她们怎么能有你好看呢?”楚诚断然拒绝道。

    “哎呀~我跳起来很丑的。”小丫头扭捏道,脸颊有些微红。

    “没关系,我又不会笑话你。”

    楚诚还是希望能有机会观赏小丫头的舞姿,一定会别有滋味。

    “有机会的吧...”

    “我准好了,开始跑吧。”顾梦晴感觉身体有些微热。

    “好,你按照自己的速度就行,我在旁边跟着你。”

    “嗯嗯~”

    每天晚上的操场都是人,有散步的,有跑步的,绿茵场上有时还会有人表演节目。

    一些社团活动也会在这个时候表演,帅哥美女随处可见。

    说到社团,楚诚想到了他们的萌宠社团,表演节目不会就是一群小动物在台上蹦蹦跳跳,台下娄芊芊在呐喊助威。

    “楚诚你在想什么呢?快跟上啊!”小丫头在一旁催促道。

    “好嘞。”楚诚跟上小丫头的步伐。

    不得不说,就是比走步快了一点。

    小丫头神情专注,一双可爱的眼睛注视着前方。

    楚诚觉得认真起来的小丫头...好可爱啊!

    “呼呼~”

    顾梦晴刚跑起来感觉特别轻松,可是越跑呼吸愈加急促,感觉有些上不来气,肺部感觉到火辣辣的。

    白皙的脸蛋也变得通红。

    “注意呼吸。”楚诚在一旁带节奏。

    “再坚持坚持,还有半圈了。”楚诚鼓励道。

    还有半圈了!

    小丫头咬了咬银牙,给自己加把劲,小腿迈开步伐向前奔去。

    双腿就像是灌了铅似的,每次抬起来都感觉特别困难,不过她都克服了过来。

    “还有一百米了。”楚诚适当的提醒着。

    无论做什么事情,前面有一个目标就很容易坚持下来。

    “呼~”小丫头冲过了终点之后就停了下来。

    双手拄着膝盖,大口大口地呼吸,就好像要将氧气全部都吸进口中。

    “你慢点呼吸。”楚诚赶紧提醒道。

    “我...好累~”小丫头呼哧带喘的说道。

    “我们慢走一圈,让你的身体适应一下。”

    跑完步不能够马上停下来,最好还是走走,让身体稳定下来再进行拉伸,有助于缓解肌肉的紧张。

    要不然小丫头明天早上起来,腿一定会酸疼无比。

    “快,动起来。”楚诚拉起了小丫头。

    一分钟后,缓解了差不多的小丫头,和楚诚一起走了起来。

    只不过脸上的微红,证明她现在的状态。

    “没想到这么难,我刚开始跑,还觉得很轻松呢。”

    “过几天就会习惯了,不用担心。”楚诚安慰道。

    一会自己给她好好按摩一下,要不明天小丫头一定起不来床了。

    操场的微风凉凉,吹动了绿茵的嫩草。

    灯光明亮,比天上的月亮都要亮,恍如白昼一般。

    周身环绕着嘈杂声,
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