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“不能浪费，加给停球吧还是！”
一番操作之后，停球能力值从48提升到了51。
勤勉，是每个顶级足球运动员的共同特质。
他虽然有系统加持，但训练同样至关重要。
球性、球感、球识。
这三个概念听起来虚无缥缈，但却决定了一个球员的上限和下限。
只有日复一日的勤加练习，才能将一些动作形成肌肉记忆，刻在骨子里！
这样的话，在比赛场上才能游刃有余，信手拈来！
当然，在进行技术训练之前，江辰要进行的是无球训练。
考虑到英甲节奏更快、强度更大，所以保持一个良好的体能显得尤为重要。
在晨光照耀下，一个不知疲惫的少年正在进行10000米长跑热身。
在他上学的时候，很流行一句话：你见过洛杉矶凌晨四点的太阳吗？
篮球之神科比为了攀登职业高峰，通宵练球，最终成为最伟大的球员之一!
而江辰也要效仿他，努力成就一段属于自己的神话！
枯燥的长跑热身结束后，江辰开始放松训练，活动筋骨，减少在运动中受伤的几率。
接下来便是加速、爆发力、弹跳训练。
在进行折返跑的时候，江辰明显感受到了身体素质的增强。
在休息之余，江辰也不闲着，左右脚来回交替颠球，并逐渐增加至全身各部位连续颠球，以此来增加身体协调性。
正当江辰在刻苦训练的时候，他并未察觉到一双目光正在悄然注视着自己。
公寓楼最顶层，这里是主教练赫京伯托姆的房间。
从美梦中苏醒的他，正端着一杯红酒站在落地窗前欣赏美丽的朝阳！
可当他的目光落在训练场时，整个人的注意力被完全吸引。
“那是谁？”
“他在干什么？”
拿起手边的望远镜看去，结果让他出乎意料。
“这个家伙，怎么这么积极？”
“训练课开始的时间是九点，可现在还不到七点！”
“估计也只是三分钟热度吧，毕竟这样的年轻人我见多了！”
“如果他能坚持一周以上，我一个月不喝酒！”
赫京伯托姆摇了摇头，端起红酒一饮而尽，旋即转身离去。
训练场上。
等到一连串的训练项目结束后，已经是两个小时之后了。
利用这些时间，江辰冲了个凉，顺便吃了早饭。
接下来他便要迎接在新东家的第一堂训练课！
“小伙子们，一个多月后，我们就将迎来新的赛季。”
“这是我们重返英冠的好机会！”
“到时候，每个人都将获得一大笔升级奖金！”
“大家有信心吗？”
由于是新赛季第一堂训练课，所以总经理斯特芬·贝蒂斯也出现在了训练场上。
在他的积极调动下，所有球员热情高涨，准备一展身手。
上午的训练课更偏重技术训练，更多的是传接球练习以及射门和盘带。
江辰在训练中的表现让所有人眼前一亮，不管是传球还是接球都更加准确从容。
“嗨，你好啊，我是哈里·马奎尔，很高兴和你成为队友！”
在江辰休息的时候，一道高大的身影出现在了他的面前。
抬头望去，一张青涩的面庞上挂着温暖的笑容，态度十分友好。
两个人的手紧紧握在一起，标志着一份友谊的成功建立。
江辰做梦都没有想到，自己竟然与未来的大英帝星成为了队友！
简直就像做梦一样！
“你的射门和过人都很棒，实在是令人敬佩！”
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