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“双手合掌，左转手掌往下合，举起来慢慢的往下推，双手上举，合上掌心。”
这些看似简单的动作，无限次重复之后，两个小娃已经是满头的大汗，鼻尖上的汗珠子都落到了衣服里。
贺云在腿肚子还在哆嗦，说话都有气无力的了。
“叔叔，我们能不能歇一歇？”
“小孩子精力好，不可轻易喊累，继续！”
吕成行的声音淡淡的，不含一丝一毫的情绪，面目冷峻，冻的贺云在不敢再说要休息了。
“左手往上举，用力。右手往下压就像手底下有一只老虎，用力压！”
贺云在小声的嘟囔道：“小理，你爹怎么和书院里的夫子一样严厉啊！我好累好累好累，不想动了。”
“继续，想穿这身甲胄，就得好好的操练！”
又练了几个回合之后，吕成行终于叫停，小理做好了收势方才停下，而贺云在则是一屁股蹲到了地上，差点坐到跑过来的小黑头上。
小黑粉嫩的舌头伸出来，呼出的热气喷到了贺云在身上，又在和云在身上嗅来嗅去，尾巴摇得特别欢。
“小黑离我远点，好热啊好热啊，热死了，你的热气都喷到我身上啦！”
其实贺云在都十分喜欢，小黑恨不得和小黑黏在一起，可现在他的衣服都被湿透了，满头满脸的汗，他讨厌热。
刚才生气的对吕成行的崇拜立刻变成了敬而远之，简直太可怕了，太可怕了，不能喜欢小理的爹爹，他也不想穿这身威风的甲胄了，否则会被抓去狠狠操练的！
贺云在狠狠抹了一把头上的汗，眼睛都被汗水给糊住了。
“相公，你看你把孩子们吓的。你们好好练，中午我给加餐。”
渐渐的太阳上来了，外面三个人练的大汗淋漓，林小渔就看到他们头顶上都亮闪闪的，旁人看着就热。
牛婆婆：“练练好，练练好，小孩子就该有活力，朝气向上的，活蹦乱跳！”
“婆婆，我练的腿酸蹦不起来了。”贺云在赖在地上不起来，用力的锤着两只膝盖和小腿，顺便狠狠的撸了一把小黑毛茸茸的脑袋。
牛婆婆摇了摇头，佝偻着身子递来了三块浸湿了水的手帕，慈爱道；“擦擦汗稍微歇歇，等会让你婶子给做好吃的。”