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也不知道是不是兵哥哥们的错觉，总感觉下山的时候，步伐更加轻盈了些。
上山累死累活的跑了半个多小时，下山的时候，轻轻松松只用了十来分钟。
到家的时候，厨师鬼已经把饭菜都做好了。
“可以去吃饭了，吃完饭，到肖健那里去领帐篷，背上你们的背包，全都到下午集合的那个坡上去。”
“是，教官！”
姜草说完，就不等这些还在整理队形的兵哥哥，一马当先的先拿了一个餐盘去打饭。
也不知道肖健是不是知道这些兵哥哥的食量都很大，买的餐盘也是特大号的那种。
反正正和姜草的心意。
厨师鬼们看到姜草来打饭，一个个都打起了十二分的精神。
能不能留下来，就看姜草大人吃了饭菜之后的点评了。
“大人，尝尝我的拿手好菜。”
“尝尝我的，秘制调料做的排骨。”
“尝尝我这个……”
“尝我这个……”
姜草也是来者不拒，雨露均沾，整个餐盘都弄得满满当当的。
从排队的兵哥哥旁边走过，一个个都张大了嘴巴。
这教官看着个子小小，没想到比他们还能吃！
不过这饭菜看上去挺好吃的。
肖健直接在后厨拿着自己唯一的一个小号餐盘打了两三个自己喜欢的菜，坐在后厨的砖头上吃了起来。
兵哥哥们一个个都打了不少饭菜，也随意找了地方坐着吃。
尝了一口，发现，妈呀！
原来大锅饭也能这么好吃。
跟这个对比起来，以前在部队吃的那都是什么呀！
真香！
姜草吃了两口觉得有点干，直接找厨师鬼，“你们没烧汤吗？”
“大人，有汤，在这里，我给您打。”
其他人：………
原来还有汤。
这顿晚饭，兵哥哥们吃得很满意，觉得这一天下来，总算有了点能夸的地方了。
姜草吃得也很满意，果然这正儿八经的御厨和御厨后人的手艺就是不一样。
难得的，姜草大人吃完特意去了后厨一趟。
“做得不错，以后好好表现！”
七个鬼：⊙⊙
厨师鬼一号：哇喔，大人表扬我了。
厨师鬼二号：明明就是表扬的我。
厨师鬼三号：是我，我做的排骨，大人都多吃了一块。
厨师鬼四号：我熬的汤，大人还喝了两碗呢！
厨师：明明就是我，我蒸的米饭大人吃了这么多。
厨师鬼六号：你们这些渣渣，我做的蒸肉大人吃得最多。
厨师鬼七号：大人用了我洗的筷子和碗吃饭，你们都是渣渣！
“…………”
吃饱喝足，兵哥哥们一个个都去堂屋拿了自己的行军包。
背好背包，又去肖健那里领了帐篷。
姜草已经在下午那块石头那里等着他们了。
石头周围的草已经被她指挥着编了一个天然的帐篷。
“好了，人都到齐了吧？现在把背包和帐篷先放下，所有人散开一米距离，原地盘膝坐下。”
“像我这样哟！”
说着，姜草就盘腿坐下给他们做起了示范。
“现在，闭上眼睛，吸一口气，气沉丹田！”
“丹田就在你们肚脐下面三指宽的地方。”
“接下来，要感受一下你的识海，闭着眼睛，静下心来慢慢感受一下。”
“识海找到了，你们就感受一下周围的空气，空气中有一种不一样的气体，那就是灵气，你们要做的就是把灵气吸收进丹田，然后想办法留住他们，让灵气围着自己的识海慢慢转一
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