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粮米至少能维持他数个月不用吃饭，不过这显然是不可能的，无论是巫法还是巫体，初期都需要大量精气补充。
“先试试效果，顺带试试舞傩的修行效果。”
罗工迫不及待的运转巫法，跳起舞傩，果然，有了精粮米在，他的巫法在修行之后，再无虞有缺精气的情况发生。大口大口的吞噬精气，在巫法与舞傩的双重效果下，转化为巫力。
舞至九圈，罗工收功，细细感受修行的效果。
“一次修炼至少抵七八次。”罗工心知，有这个效果，是精粮卡和舞傩共同的作用，大量源源不断的精气加上舞傩的加成。
“再试试巫体修行。”
这次没有舞傩加成，一次巫体下来，抵得上平时三四次的巫体修行。
“我需要更多的精粮卡。”罗工当即就想到了跳蚤市场看到的那张精粮卡：“明天就去，别又被人捷足先登了。”
一夜无话，罗工一早起床，照旧吃了一顿早餐。
问为啥有了精粮米后，还吃早饭？废话，谁会嫌弃精气多的，更何况还能锻炼食饭咒。
吃完饭，顾耀然先出了门，而罗工，巫法，巫体，舞傩，巫咒，这些早课都来了一遍后，罗工才不紧不慢的出门。
在去跳蚤市场前，他想先去买鞋子，数天时间，罗工对赤行咒必须赤脚，已经有了深刻的体会，穿着鞋子太不方便了，所以他打算去买几双草鞋。届时真遇到紧急情况，只要往地上一搓，鞋破了，自然就能使用赤行咒了，这是罗工昨晚想了一宿后，想到的折中方法。