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“嗯嗯！她才十三岁就考上高中了，小小的一个，特别可爱！”说到秦楠，邵长美的心情又好了起来。
“你是姐姐，别咋咋呼呼的，要照顾妹妹知道吗？”
“那是肯定的，我和他们约了明天早上晨练，我要把我会的都教给他们，这样就没人敢欺负他们了！”
授人以鱼不如授人以渔，邵爷爷并不觉得邵长美的做法有什么问题，反而非常认同，不过，“他们？”
“是啊！秦楠和她的弟弟郝猛。”
邵爷爷沉默，倒是没听说过爱国两口子还有个儿子。
从厨房过来的邵奶奶听到两人的对话，无奈的点了点邵长美的额头：“你淑女一点，头一回见面就要和人打架，小心把人给吓跑了！”
邵长美浑不在意的摸了摸额头，别看邵奶奶穿着旗袍，一副大家闺秀的模样，但其实年轻的时候也是练过的，手劲不小。
“知道了，奶奶，小楠楠也很喜欢我的！”邵长美自我感觉良好。
秦楠心说才第一次见面能有多喜欢你？我对你全是老阿姨对年轻人的包容与关爱。
..
第二天一早，秦楠带着郝猛准时来到巷子外集合。
邵长美小跑着过来：“早上好呀小楠楠！”
“早上好长美姐！”
“跟着我，做热身运动！”
被忽视的郝猛哼了一声，热身运动做的相当敷衍。..
邵长美发现后，双手按着郝猛的双肩，正在压腿的郝猛直接劈了个叉。
“啊！”郝猛痛呼出声。
“认真点！”
郝猛看着邵长美严肃的脸，和昨天那个傻大姐的形象完全不符合，他有理由怀疑是不是换了人。
“别看了，我洗过脸再出门的！”
好吧，这样就对味了！
郝猛不再敷衍。
热身之后，先是慢跑。
“不要抬膝过高！
“上半身前倾！
“前脚掌先着地！”
......
二十分钟后，邵长美终于叫停，秦楠直接倒地不起。
“起来走动走动！”
休息时间不钟，马上就结束了。
“小楠楠，出拳吧！”
秦楠：“？”
不，我不行的！
秦楠急中生智：“小萌，有人要打我！”
郝猛闻言，立刻支棱起来，毫不犹豫的挥起拳头。
“邵长美，我就知道你不安好心！”
啪！
邵长美上右步，同时用手向下捋抓住郝猛的手臂，另一只手从他的腋下穿出并向上挎住他的手臂，紧接着，邵长美上左脚至郝猛的左腿外后侧，绊住他的左腿，再将向右用力拉拽郝猛的左臂，同时身体向右向后拧身，用左肩向前向下旋压郝猛的肩膀和手臂，上拉下绊，一系列动作熟练而流畅，在郝猛还没有反应过来之前，就将他摔倒在地了。
秦楠看得啧啧称奇，下意识的拍手鼓掌，嘴上还贱兮兮的拱火：“再来一次！”
郝猛躺在地上，痛得龇牙咧嘴，眼里却写满了不服输。
挣扎着爬起来，再次出拳。
摔！
再来！
摔！
......
郝猛惊人的撑到了晨练结束，虽然他一次都没有赢。
邵长美喘着粗气，笑得心满意足。
“你小子不错，我已经很久没有打得这么开心了！”
郝猛在一旁拉伸，听到邵长美的话，傲娇的撇过脸，轻哼一声：“算你有两下子，做我姐姐的朋友勉强够格！”
秦楠坑了郝猛一把之后，悄悄地以做饭为由，溜了，见两人练完了，才从厨房出来，笑眯眯的招呼两人来吃早饭，牛
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