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修行者大概需要三天就可以完成一次脱胎换骨。
这个过程却并不简单，根据进入过涅槃池的修行者描述。
这是一个极为痛苦的煎熬过程。
就像是把整个人身体打散，然后重组一样。
这种痛苦并非所有人都可以承受的。
也是为什么进入涅槃池的修行者绝大多数要求金丹期的原因。
筑基期修行者根基薄弱，很有可能熬不住痛苦前功尽弃，甚至损害身体。
即便是金丹期修行者，也只有一半概率的人可以成功完成脱胎换骨。
另外一半的人，不过是对身体进行一次强化罢了。
第一次脱胎换骨之后，其中的修行者就会进入一个新的周期，也就是第二次脱胎换骨。
不过那是极少数的人才会有的经历。
根据只言片语的记载，第二次的脱胎换骨可以用一个词语描述，那就是生不如死！
历史上有记载在涅槃池内驻留时间最久的人，一共停留。
即便如此，第二次脱胎换骨也没有成功。
但那人的肉身之强悍，却是被当时的修行界公认的。
涅槃池开启的时间终于到了。
所有的获取了进入资格的修行者，全部手持令牌，排着队守在入口处。
杨浩然排在队伍的后面，云淡风轻。
阿紫的声音蓦然响起。
“咦，好奇怪的感觉，这里的气息不大对劲！”
杨浩然不以为然：“涅槃池内能量波动很大，自然和一般地方不一样。”
“不对，这里的气息被人刻意遮掩过。
有人在这地方布置了多重阵法！等会儿进入的时候一定要小心，这里面有古怪！”
杨浩然凝重起来，因为阿紫绝不会无的放矢。
同时也非常心惊，连阿紫都看不透，可见这里阵法的大不一般。
随着看守入口的闸门打开，修行者鱼贯而入。
杨浩然没有注意到的是，在他身后的不远处，石涛的眼神始终没有离开他的身上。
而且石涛是独自一人，并没有选择和宝器宗的其他两个人在一起。
随着咕咚咚的入水声，进入涅槃池的修行者下饺子一样的跳进了涅槃池。
顿时响起一片酸爽的惨叫声，就像是身上挨了一刀一样。
杨浩然排在后面，不由的一脸不屑。
一个个都是金丹期修行者，大呼小叫的也不嫌丢人！
也不急着下水，四周张望一圈，环形的涅槃池内水光荡漾。
却并不是一般正常的颜色，而是透着几分鲜红，如同稀释后的血液一般。
三千修行者虽然不少，但是相对于偌大的涅槃池还是很宽裕的。
杨浩然正准备找无人处下水。