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第二天凌多，李天华就醒来了，起床后稍微洗漱了下，轻手轻脚的来到了赵超床边，小声的喊道：
“班长、班长~”
赵超很快就清醒了过来，朦胧的睁开双眼后，看到已经穿好衣服的李天华，惊讶的问道：
“怎么不多睡一会儿，有什么事吗？”
看到赵超醒了，李天华伏在他的耳边，说道：
“班长，我睡不着，我想现在就去训练，一会儿集合时候不去了，你看可以吗？”
赵超打了个哈欠，侧着用手臂撑起身体，向着放在桌子上的表看了看，说道：
“好吧，那你就去吧，注意安全。”
李天华点了点头，说道：
“好的！”
说完后，李天华起身就向着门外走去。
李天华虽然已经取得了自主训练的权利，但是要做什么去都要和赵超说一声的，不然集合时候找不到人，那可就麻烦了。
集合时候人不在也不是不可以，但你最起码说清楚，人去哪儿了，是在休息还是忙着呢。
你要是来一句不知道，不仅那个不在的人麻烦了，值班班长也麻烦了。
来到操场后，李天华先活动了下身体，然后围绕着操场就开始跑圈。
一圈、两圈、三圈……
十圈、十一圈……
掌控着呼吸节奏，渐渐的李天华的步伐越来越快，也不知跑了多久，系统的提示音就开始响了起来。
【力量】：8（76%）→（……98%）
【耐力】：11（52%）→（……@精华书阁%）
【敏捷】：8（89%）→（……96%）
【精神】：11（56%）→（……59%）
虽然很累，但是李天华还在坚持着，每当到了极限的时候，就有一股莫名的能量从身体中涌现出来，他不知道这是自生突破极限了还是系统的作用。
不过，无论是那种作用，但是能够只要能够提升身体素质就好。
凌半的时候，天色还没有亮起来。
此时，操场上只有李天华孤零零一个人的身影，如果不仔细看的话，还真注意不到。
不知过了多久，贺悲展出现在了操场边缘，他默默的观察着操场上奔跑的身影。
当李天华跑进的时候后，贺悲展才发现是李天华，心中略微有些高兴，这不愧是他看中的人，还真是勤奋努力！
等到李天华绕了一圈，再次跑过来的时候，贺悲展默不作声的跟了上去。
随后，两人谁也没说话，埋头围绕着操场跑圈。
半个多小时后李天华放慢了脚步，逐渐的停了下来，贺营长也停了下来，略微喘气的说道：
“你小子行啊！这么能跑，身体素质还算可以啊！”
李天华笑了笑，如不过是有系统的话，他还真不一定能跑这么长时间。
但是李天华也没有解释，重生和系统这个秘密他不会对任何人说的，不然下场就是被抓去研究切片。
“还好吧，平时有跑步来锻炼身体的。”
贺悲展拍了拍李天华的肩膀，满意的说道：
“稍微休息一下，我们继续做其他的训练。”
李天华点了点头：
“好的，贺营长。”
两人在操场上慢走两圈之后，就来到体能训练场。
没有任何命令，两人同时趴下，开始做起了俯卧撑。
由于李天华的耐力和力量还不够高，即便是靠着系统，他做俯卧撑的速度，明显不如贺悲展快。
贺悲展一边在做的同时，还在观察着李天华。
他这样才能够更加直观的了解李天华，看看小伙子的身体底子怎么样。
很快，贺悲展就停了下来，到了他这个
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