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，还是有很多新兵累得气喘吁吁地，逐渐开始脱离了队伍，这其中就包括了李天华。
毕竟这是李天华重生之后，第一次跑步锻炼身体。
而且他刚从学校出来，以前几乎没怎么锻炼过，所以即便是有系统，他的身体素质还是很差的。
不过，李天华好歹还是没有彻底脱离队伍，只不过是从他们连队的前面，跑到连队的尾部罢了。
最开始跑步的时候也没什么，他基本还能跟的上，不过一圈之后，李天华的步伐也开始跟不上队伍了。
就在即将彻底脱离队伍的时候，一丝微弱不可察觉的能量从李天华身体中扩散开来。
随后，李天华就发现，他的身体开始微微发热，这种变化虽然不能彻底解除疲劳，但也很好的缓解了将要榨干的体力。
“这是……”
正当李天华不知所措时，系统的提示音响起。
系统：“经过有效的锻炼您的身体的素质提高了。”
【力量】：8（16%）→（26%）
【耐力】：11（28%）→（36%）
【敏捷】：8（80%）→（86%）
【精神】：11（54%）→（55%）
听到这个提示音之后，李天华总算明白了一点系统的用处。
那就是他的体质，就像是插上翅膀一样，快速、有效、不断地提高。
这算是个意外之喜呐！
感受到这种变化，李天华眉毛挑起，带着满脸古怪的表情，既兴奋又难受的样子，拖着略显疲惫的身躯，加紧马力跟随着队伍继续奔跑着。
在前面带头跑的班长，眼看着部分人员开始掉队，无奈的叹了口气，再次减缓了速度。
与此同时，班长们还给那些新兵们讲解着跑步的经验，叫他们如何呼吸，怎么样跑起来才比较轻松。跑步时
例如：跑步的时候不要大口喘气，两三步呼吸一口，跟紧其他人的步伐等等一系列的知识。
也不知过了多长时间，第一天的“马拉松”长跑运动，两圈下来总算结束了。
很多体质较弱的新兵都累得开始吐舌头了，李天华也在这大冬天了累了一身汗，可见他的体质有多虚弱。
不过李天华相信，有着系统存在，他体质马上就会迎头赶上的。
各班分散之后，又活动了一会儿就开始了打扫营地院内卫生。
打扫卫生时，每个班级划分了不同的区域，即使几百号人同时打扫卫生，诺大的营地也花费了很长时间，侃侃将要吃早饭的时候才打扫完毕。