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，这才收回心神，将食指中指轻轻搭在姜长潇的脉搏之上，一道灵气顺着脉搏悄然没入体内，开始探查她的身体机理。
足足几分钟之后，宁小凡才缓缓睁开双眼。
手也放开了她的脉搏。
见宁小凡的神色颇为凝重，姜长潇的心也跟着沉了下去。
“你有话直说，我有心理准备。”
那本禁术上虽然没写明到底修炼之后会有什么后果，但她偷偷询问过族中长老，这种逆天而行的禁术一旦修炼，最严重的后果就是丹田俱损，此生再无缘修炼！
她都已经是废脉了，还在乎这个？
正因如此，她才不惜一切代价也要练功。
就是为了有朝一日踏入神境，让那些曾经嘲笑她的人，都一一付出代价！
“那我就直说了。”
宁小凡缓缓张口，表情有些压抑：
“你修炼的这门禁术，是通过强行压榨身体潜力、修炼天赋以及寿元来暂时冲开废脉的限制，但这种方法无异于饮鸩止渴，而且修为最多只能到达化境巅峰，止步于密宗之前。”
他清了清嗓子，见姜长潇表情还算正常，这才继续说了下去。
“这种方法，由于是逆转身体而行，因此身体机能会被压缩到极限，你的经脉、丹田无一日不痛也正是这个道理。况且这种方法得来的能量，严格意义上来说，其实并不能算是灵气……”
“那是什么？！”
姜长潇焦急地问。
“精元。”
宁小凡直视着姜长潇的双眼，干脆地吐出了这两个字。
“精元？”
姜长潇重复了一遍这个词，表情有些迷茫。
“简单的来说，这个禁术就是通过调动你身体的各个精华，压榨你的潜力来让你身体被迫释放生命和力量的本元，也就是精元来作战。”
“这种物质类似灵气，却比灵气更加精纯强大，因此会给人一种我已可以修炼的感觉，实际上你使用的，都是身体自己的精华罢了。”
姜长潇听完这些花，简直如轰顶一般！
大脑一片空白，心口猛地抽搐了一下。
她居然，居然一直在用自己身体的精华来作战啊！
真是蠢到了极点！
“如果你继续一意孤行的话，这种方式最多只能练到四十岁左右，四十岁以后，身体体能大幅度衰退，之前榨取潜力的后遗症就会逐渐浮现出来，你会未老先衰，四十岁的年纪，老的和九十岁一样！”
“别说了！”
姜长潇双眼瞪得和驼铃一般，喃喃地问：“那你，有办法帮我吗？”
“不光有，而且还可以一劳永逸，让你的废脉，变为可修炼的灵脉！”