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指挥使大人甜宠娇软小厨娘

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六十四章莱凤容(1/3)
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    江府马车上。

    江落月和女孩相对而坐。

    “我叫莱凤容,今年了。”

    女孩认真地向江落月介绍着自己。

    “你可以叫我容儿。”

    江落月一愣!

    莱凤容?莱家的人!

    “你是莱家人?莱凤仪是你什么人?”

    莱凤容甜甜一笑,“她是我姐姐。”

    江落月眼眸一垂!呵呵,还真是巧啊!

    “我叫江月,今年也。”

    “那我能叫你月儿吗?”

    江落月点了点头。“好啊。”

    江落月把莱凤容带回了自己的百味馆。

    她先给莱凤容称了个体重。

    好家伙!

    这女孩还真能藏肉,这一上称,足有一百八十斤沉。都快抵的上三个她了。

    莱凤容看着自己的体重,嘴角立刻瘪了下来。

    “月儿,我真的能瘦下来吗?”

    江落月见莱凤容这人单纯可爱,没什么心机,就答应了帮她减肥。

    “可以!”

    “不过,需要很长的一个过程,差不多得半年吧。你能坚持下来吗?”

    莱凤容眼睛一亮!

    “嗯嗯,我能。”

    “只要能瘦下来,别说半年,就是三,我都能坚持。”

    江落月看她是真的很想减肥,于是也认真给她讲了起来。

    “容儿,你现在的体重不是一天两天长起来的,如果要减的话,也得一点一点来减。”

    “而减重,最重要的就是要先调整饮食。然后,再进行适当的运动。”

    “我给你写一个营养食谱,还有运动计划。你按照我的方法去做。一个月后,我们再重新调整。”

    莱凤容点了点头。“嗯。”

    莱凤容身后的丫鬟,突然走上前来,“小姐,您这样就挺好看的。要是不吃那些好吃的,您的皮肤肯定会不好的。”

    莱凤容一听,有些纠结起来。

    江落月看向那丫鬟,眉头皱起。这是什么荒唐的理由。

    “你家小姐这样,你真的觉得很好吗?”

    那丫鬟朝江落月看去,她被江落月的目光盯得一怔!

    “我……我只是怕小姐会受不了挨饿的苦。小姐已经这样了,要想瘦下去,肯定得受很多苦!”

    莱凤容赶紧出声,“没关系,我不怕苦,只要能瘦下去。我什么苦都不怕吃。”

    那丫鬟还想说什么,江落月却先开了口。

    “女为悦己者容,如果连自己都不能喜欢自己的容貌。那即便每天锦衣玉食,又有什么意义!”

    莱凤容眼眸垂下,思索了一会。

    “嗯,月儿你说的对。我一定要瘦下来,就算是为了我自己,我也会坚持的。”@精华书阁

    江落月点了下头,就走到柜台前,写了两份食谱和一个运动纲略给莱凤容。

    “其实,饮食方面主要是别吃甜食和太油腻的东西,还有就是,前期一定要少食多餐。”

    莱凤容一听,疑惑起来。“可是,我姐姐说,吃甜的东西可以让皮肤变好的。”

    江落月一愣!

    “容儿,你以前吃甜的东西,都是你姐姐让你吃的吗?”

    莱凤容点头,“是啊,姐姐经常给我做很多好吃的糕点,她说多吃甜的东西,皮肤就会越来越好。”

    她说着,还指了指自己的脸。“你看!我的皮肤是不是很好?”

    江落月无语!

    这个傻姑娘,被人算计了,还对人家感恩戴德呢!

    “那你姐姐还跟你说过什么?”

    莱凤容想了想,“姐姐还告诉我,女孩子不能总是晒太阳,不然,皮肤会晒黑的。”

    “呵呵!那你怎么还出来找你表哥
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