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，你必须将铁矿石之中的杂质炼出来，还得不断捶打将杂质进一步去除。
千锤百炼，方为真钢！
包括林淵脑海里那些修行法门，也有类似的硬功，但无一不是靠着自残的方式来迅速提升防御力；要么就是耗费的时间太长。
这两种办法都不在林淵的考虑之中，相反他有更好的选择。
“元磁淬体！借助我体内的元磁力开发出一种刺激肌肉筋膜不断强大的法门，慢归慢，但是鼓噪元磁力加之我的元磁不漏身可以将修行硬功的伤害降至最低，还有血如龙法补充修复。而且可以保证不间断，哪怕是休息睡觉也能修炼。”
条件都有，理念可以借着林淵脑海里那些硬功法门组合一下，他不要求速度，只要求安全高持续不间断以及最好的效果就行了。
开发出这个硬功法门之后，林淵就直接划入到元磁不漏身当中，每天鼓噪元磁力按照特定的路线走一遍肌肉筋膜就可以了。
至于内脏的防护完全可以交给我到萌芽，只待硬功大成，林淵的防御短板也补齐了。