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到了海贼世界的黑暗无序，其实自己的心态早就崩了。
我本可以忍受黑暗，如果我不曾见过阳光。
出生在海贼世界的人，也许能够忍受这样混乱和残酷的世界，因为他们没的选，他们认为世界本该如此。
但自己知道和平秩序的世界是怎样的，也一直生活在那样的世界，海贼世界是自己永远无法习惯，无力承受的，自己只是个普通宅男，根本没有在这么黑暗的世界生存的能力。
如果没有罗宾的陪伴，自己早就死了，对自己来说，与其活在这个世界，死亡反而是种解脱，所以才会那么决绝，在遭遇绝境之时，毫不犹豫的结束自己的生命。
原来，自己真的没有什么强者之心，自己始终无法面对这个世界，只想用死亡来逃避和解脱。
“宿主其实只是中二+缺爱而已，没有那么严重”系统的电子合成音响起。
“你别说了”
“需要的时候叫人家小甜甜，不需要的时候就叫人家牛夫人”
系统也开始玩梗了，周风脸都黑了。
“谁会叫你小甜甜，你只是个系统的功能，不要再说了”
“宿主是要永久删除系统的聊天与问答功能吗？请确认”
呃，这系统也太刚了。
“哈？永久删除就不必了”
“宿主明明需要本功能，还不承认，还敢说自己不是中二？”
这种嘲讽的话语被系统用平稳的电子合成音说出来，格外让人火冒三丈。
“你够了，现在立刻关闭，不许再回复”
终于安静了。
周风再次把头浸入井水中让自己冷静，系统的聊天与问答功能每次都能气的自己怒火冲顶，大脑都差点过载了。
不能再这样懈怠下去了。
至少，今后再面对强敌的时候，不能连反抗的能力都没有，如同草芥般被人随意抹杀。
从今天就开始，按计划提升实力，至于爱情之类的烦恼，等以后能在这个世界上无所畏惧了，再去考虑吧。
把头抬起来，甩了两下，脱下T恤把头发擦干，又把湿漉漉的T恤穿回身上。
回到前院，周风发现工坊里一个人都没有。
这让他有点担心，自己只是来后院打桶井水冷静一下，为什么人都不见了？
尼诺师父和玛莲娜师娘，还有杰茜卡阿姨都去哪了？
还有强纳森叔叔，他一个人去追CP0，现在安全吗？
走到门口，发现有两个海军士兵守在门口。
是经常在基地街巡逻的海军士兵。
杰茜卡阿姨让他们传话，说他们很快就回来，让周风就在工坊里不要出去。
知道大家都没事，周风也放心了。
回到工坊里，心绪难宁的他决定先锻炼。
按照计划，先修炼锻体术，提升生命阶位，然后提升技能，想办法突破精通级。
在海贼世界，锻体术有很多流派，其中最出名的就是海军的锻体术。
海军的锻体术是公认最高效，最安全的锻体术，其他锻体术要么不如海军锻体术高效，要么是过份刺激身体，有极大地后遗症。
锻体术和体术是两个概念。
锻体术是指系统的提升人体的力量，强度，速度，爆发力，等素质的方法，就像蓝星的健身方法，只不过海贼世界的锻体术要高效的多。
体术是指利用身体发挥出的招式，比如海军六式，比如蓝星的散打，拳击，等技术。
周风不会海军的锻体术，但他知道另一种非常有效的锻体术。
每天跑10公里、俯卧撑100个、仰卧起坐100个、深蹲100个，风雨无阻。
据说这种方法是最容易解开人体限制器的，用这个方法来突破生命阶位，应
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